第21回日本最西端与那国島一周マラソン大会 コースガイド | ||
まさしく与那国島を一周するコースです。 全長25kmのコースのうち、大きく起伏があるのが前半部分です。後半は若干の起伏があるものの、前半に比べればフラットといってもいい程度のものばかりです。このコースをきちんと走りきるには、 @起伏の多い前半を自重すること Aあらかじめ坂の多いところで十分に練習して脚を作っておくこと Bそして今回のように非常に気温の高い日には、ペース配分と給水をキチンと取ること かなと思います。 また、自然豊かな島すが、全島民の人口が約1,500人なので、集落以外はほとんど応援の人はいません。気持ちを切らさないように走るのもこのコースを制するコツかもしれません。 なお、25kmなので、距離的にはハーフマラソンよりも少し多い程度ですが、走った感じとしては30〜35kmくらいに感じました。晴れると気温も高くなかなか難しいコースです。 |
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02 選手側から見るちょこんな感じです。 |
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04 スタートして70〜80mほどで右折し校外へ出ます。 |
05 さらにその先の突きあたりを左折します。 |
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06 右側はサトウキビでしょうか。いきなり緩い登り坂が始まります。 |
07 三叉路は右折。ここからは島一周の道路です。 |
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08 しばらくは登り坂が続きます。 |
09 左側には、草をロール状に下ものが点在していました、 |
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10 道路には、このように1kmごとに距離表示があります。まだまだ登り坂。 |
11 風力発電のプロペラが見えてきました。東牧場付近に設置されているものです。 |
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12 このあたりに来ると幟が少し緩くなりました。 |
13 道路に並行して地層が現れています。 |
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14 道路は右に曲がり出します。 |
15 与那国島の最東端・東崎(あがりあき)へは左に行きますが、ここは立神岩方面へ向かいます。 |
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16 この看板が目印です。 |
17 先ほどの看板を過ぎると下り坂が始まります。コースの下見時には天気がめまぐるしく変化し、晴れたり雨が降ったりでした。 |
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18 まっすぐ行くとサンニヌ台展望台ですが、ここは右折。 |
19 登り坂の途中で5km地点が現れます。 |
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20 こんな感じで登ってきます。5km地点のすぐ先に給水所があります。 |
21 給水所は立神岩展望台の入口です。 |
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22 5kmを過ぎてもアップダウン。 |
23 10kmも上り坂の途中です。 |
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24 10kmを過ぎると下りが始まります。ここは突きあたりを左折。何やら地元の人が話し込んでいました。 |
25 下り坂が続きます。 |
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26 目の前に東シナ海が広がってきます。 |
27 横断幕が嬉しいですね。 |
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28 比川(ひがわ)の集落に入ってきました。Dr.コトー診療所のロケ地の看板があります。確かにここを左折したところから数百メートル先にありました。 |
29 隣の「28」の写真の突きあたりを拡大したものです。ここは左折。 |
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30 ここは道なりに右に曲がっていきます。このあたりからようやく平坦です。 |
31 ここも道なりに右に曲がっていきます。 |
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32 目印がありませんが、ここを左折します。 |
33 しばらくすると中間点(12.5km)。 |
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34 島を一周するマラソンで初めて海が間近に見えてきます。 |
35 給水所は5kmあたりに2箇所程度あります。 |
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36 15km地点です。 |
37 南牧場です。牛がたくさん見えますが・・・ |
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38 馬も道路のすぐそばに見えます。 |
39 道路を右にカーブしていくと、久部良港が見えてきました。与那国島の3つある集落の一つです。 |
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40 下り坂の途中で、10kmコースと合流します。 |
41 10kmのスタートは日本最西端の西崎(いりざき)付近です。 |
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42 ここからスタート。 |
43 坂を下っていきます。 |
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44 久部良(くぶら)の集落に入ってきました。 |
45 昨日石垣港で見たフェリーです。久部良項に到着していました。与那国島へ物資を輸送する貴重な輸送手段です。 |
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46 このコースで初めて信号に出くわしました。 |
47 久部良集落を過ぎると真っ直ぐのびる道路が続きます。 |
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48 南国らしくハイビスカスが咲いていました。 |
49 近くで見るときれいですね。 |
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50 本場ですね。 |
51 20km地点です。与那国空港の滑走路の端の付近でしょうか。 |
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52 カーブを右に曲がるあたりで、与那国空港が見えてきます。 |
53 与那国空港前は道が真っ直ぐに伸びています。 |
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54 与那国空港です。このあたりが21kmくらいです。 |
55 残り3kmの表示。ここから少し登っていきます。 |
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56 小さな峠を越えて下っている途中で残り2kmです。 |
57 祖納(そない)の集落に戻ってきました。 |
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58 左はレンタカーやさん、右はガソリンスタンドです。 |
59 与那国島で一番の集落です。 |
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60 与那国町役場前も通っていきます。 |
61 ゴールまで1km地点。与那国中学校?の校舎でしょうか。正面に見えます。 |
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62 最後の最後に登り坂が待ち構えています。 |
63 苦しいですが最後の頑張りどころ。 |
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64 ここを左折するともうすぐです。 |
65 与那国中学校の体育館が見えてきました。 |
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66 左折し中学校へ向かいます。 |
67 与那国中学校の入口です。 |
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68 ゴールが見えますがグランドを一周します。 |
69 すんなりとはゴールさせてもらえません。 |
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