第８回サマークロスカントリーｉｎ千葉　コースガイド
かつては千葉国際クロスカントリーのようなエリート選手を対象にした大会が開催されていた「昭和の森」。会場の広さもさることながら、この時期には芝のあおさも非常にいい感じです。木陰も多く、暑い日であっても日陰を探すのは容易です。これだけの公園はなかなかお目にかかることは出来ません。一歩、この昭和の森に脚を踏み込んだ瞬間から「素晴らしい！」と感じた次第です。 　この大会では２，５００ｍのコースが設定されていますが、途中をショートカットする１，５００ｍのコースもあります。今回は、２，５００ｍのコースを赤矢印で、ショートカットしてできた１，５００ｍのコースをのうちショートカットの部分を黄色矢印で表しました。
01　ここがスタートですが、受付の建物のあるところのそばというくらいしか目印がありません。	02　スタートしてすぐに左にややカーブします。
03　このあたりはしばらく真っ直ぐです。	04　奥の方を左に曲がります。
05　左に曲がったと思ったら、今度は右に曲がります。	06　奥の木の手前の前をＵターンします。
07　写真６を反対から見たところ。	08　ここは木の回りを時計回りに廻ります。
09　最初の５００ｍ地点の表示がありました。	10　ここは真っ直ぐ。
11　右側にサイクリングロードらしき舗装路があります。	12　このあたりは、轍があります。走るには芝生よりも轍の方が滑りにくくていいかと思います。
13　このあたりは、轍のやや左側を走ります。	14　このあたりも轍の左側で奥の方の木は、反時計回りに廻ります。
15　ここが１，０００ｍ地点。	16　ここで舗装路を越えていきます。
17　舗装路を越えたところで右側に急に曲がります。スピードが出ていると曲がりきれないこともあるので、ここは要注意です。	18　このあたりは真っ直ぐ。奥の木を反時計回りに廻ります。
19　このあたりは、大きな植え込みの周りをぐるりと回ります。	20　もう一つ、大きな植え込みがあります。
21　ここが１，５００ｍのコースとなるショートカット部分になります。２，５００ｍコースはそのまま赤矢印のｊ方になります。	22　別の角度で見るとこんな感じです。
23　このあたりから上り坂が始まります。	24　登り切った後に、１，５００ｍ地点が現れます。
25　このあたりは日陰がないところですね。	26　もうすぐ給水場所になります。
27　こちらがコース上にある給水所。もう１カ所はスタート地点のすぐそばです。	28　給水所のすぐ先には「かぶり水」が用意されていました。
29　ここは木の周りをぐるりと反時計回りに・・・	30　この先から下りに入ります。
31　少しずつ下っています。	32　２，０００ｍ地点です。
33　気持ちのいい風景が続きます。	34　先ほど走ってきたところが左側になります。
35　この先が、１，５００ｍコースのショートカットの合流地点になります。	36　ここで１，５００ｍのコースに合流します。
37　写真２１または写真２２の地点が、赤矢印と黄色矢印の分岐点になります。	38　写真３６を別の角度から見たところ。
39　ここで再び舗装路を越えますが、わずかに坂を登りますので、疲れているとこのわずかな坂もきつく感じます。	40　このあたりから右へぐっと曲がります。
41　木陰の下を走りその先を右側にカーブしていきます。	42　ゴールが見えてきました。
43　スタート地点に戻ってきました。２０ｋｍは２，５００ｍコースを８周、１０ｋｍは４周、５ｋｍは２周。３ｋｍは１，５００ｍコースを２周、１．５ｋｍは１周ということになります。