第10回上野恩賜公園早朝元気マラソン　コースガイド
上野恩賜公園が会場です。 　面積が約５３ヘクタール、東京ドームが１１個以上入る広さで、都心にこれだけの公園があるというのが驚きです。もともと戦前に宮内省から下賜（恩賜）されたこともあり、広い土地であったようです。公園内には文化施設がたくさんあり、施設巡りだけでも楽しめそうです。 　コースは一部狭いところもありますが、スタートもショットガンスタート方式で、ある程度ばらけるようにしているので、選手が集中することはほとんどありません。概ね平坦ですが、微妙な上り下りはあります。給水は一箇所、欲を言えばもう一箇所欲しいところですがないので、スタート前に十分給水しておくのがポイントでしょう。 　１周２．５ｋｍのコースを１０ｋｍは４周回、５ｋｍは２周回します。それでは、コースガイドをご覧下さい。
01 スタート場所は、上野恩賜公園の大噴水の西側付近です。	02　奥に見えるのが、国立博物館です。スタートしてからは、北東方向に走り、大噴水を時計回りに走ります。
03　大噴水まわりは段差があるので注意が必要です。	04　大噴水まわりをぐるっと半周ほどしたあと、森の方に入っていきます。
05　写真04の森に入っていくところを拡大したところ。	06　野口英世の像の前を走って行きます。
07　どうもこの木の付近にスズメバチの巣があるようで、区画がされていました。コースは、この区画された木の奥のまわりをターンします。	08　写真08の奥の木の拡大です。
09　写真09を反対側から見たところ。	10　Uターン後は、舗装路の方に向かって走ります。
11　トイレの脇をかすめてやや遠回りをしながらターンしていきます。	12　写真11を拡大したところ。
13　写真12を別の角度で見たところ。	14　舗装路を南西方向に走っていきます。
15　ここは木と木の間を縫うように走ります。	16　ここは直進です。
17　幅の広い通りの中央やや左を走って行きます。	18　ここで左折。寛永寺のある方に向かいます。
19　ここはやや登り気味です。	20　ここを右折。
21　このあたりは道なりです。	22　ちょうど寛永寺の前を通過していきます。
23　このあたりが上野恩賜公園の南端です。	24　UENO3153と書かれたお店の前を走ります。
25　西郷隆盛像の前を走ります。	26　正面から見るとこんな感じです。
27　このあたりはコース幅が狭いです。	28　上野の森さくらテラスの左側をかすめるように走ります。
29　ここもちょっと狭いですね。	30　上野の森美術館の前を通過。奥の方で左に曲がります。
31　この角をかすめます。	32　この先を左へカーブしていきます。この先で色を変えます。
33　写真20の場所に戻ってきました。ここを右折します。	34　しばらく直進します。
35　国立科学博物館の前を直進します。	36　奥まったところで左に曲がります。
37　写真36の奥まったところですが、左へ曲がる際は少し注意が必要です。	38　このあたりは少しうねうねしています。
39　ベンチの前を通過していきます。	40　この先は右の方へ。写真03付近に戻ってきました。
41　このあたりはやや大廻りをしながら左へカーブします。	42　再び森の中へ入っていきます。
43　こちらもベンチの前を通過。	44　この木を超えたところで舗装路へ。
45　舗装路を少し走って再び不整地へ。このあたりは少し下っています。	46　ここから不整地。
47　ベンチの前を通過していきます。	48　ほぼ公園の北東角に来ました。
49　ここは歩道を走ります。	50　東京芸術大附属図書館の前を左折します。
51　少々狭いですが、歩道を走ります。	52　歩道が終わったところで車道を走っていきます。
53　しばらく直進して・・・	54　ここは道なりに左へカーブ。
55　写真ではわかりませんが、右側に動物園が見えてきます。	56　動物園の正面入口前を左へ曲がっていきます。
57　パンダのポスト前を左にカーブ。	58　どんどん左へカーブし、スタート地点の方に戻っていきます。
59　残りは直進。	60　こうしてスタート地点に戻ってきました。