第５２回季節の荒川ハーフマラソン　参戦記

　７週間ぶりのレースです。

　７月中旬以降は暑くなり体に堪えるということもあり、レースエントリーはせずに秋に備えました。７月、８月は練習のペースを落したこともあり９月は短めの距離からスタートです。

　この日は、小雨で気温は２０℃くらいと１０月中旬くらいの絶好の気候です。しかしながら、ノースピード練習で挑んでみたところ、返り討ちに遭ったようなレースになってしまいました。今回は、わずか３ｋｍでしたが、結構、辛い３ｋｍでした。

　また、９月は４レースをエントリーしていましたが、この大会以外の３大会は中止または延期ということで、 次回は１０月３日のこの大会ということで、約一ヶ月のインターバルが出来てしまいました。少しずつ涼しくなるので、気持ちも入れ替えて来月は好スタートが切れるようにしたいと思います。
　
　なお、この大会は年代別で優勝すると、次回大会には無料招待という特典があります。普通にエントリーすれば、参加料もそれなりに嵩んできますので、ありがたく権利を使わせていただこうかと思います。
●大会名 第５２回季節の荒川ハーフマラソン
●開催日 令和３年９月５日（日）
●コース
　／大会要項
　／プログラム		 都道５０号線高架下荒川河川敷発着（地図）（東京都江戸川区）　

大会要項　
プログラム（なし）
コースマップ
コースガイドはこちら
いずれもクリックすると拡大します
●天　候 小雨、２０℃くらい
●参加賞 アクエリアス（ペットボトル）、リ・ソビーム、モンテローザグループ割引券
●結　果 １３分２９秒（３ｋｍ　総合　第３位、５０歳代男子　第１位）
●表彰 賞状、次回大会無料招待
●過去の戦績 初出場
●交通手段等
【９月５日（日）】
徒歩 マンション 6:19 → 本八幡駅 6:32
地下鉄 本八幡 6:35 → 東大島 6:48 都営新宿線
徒歩 東大島駅 6:48 → 会場 7:00
【第５２回季節の荒川ハーフマラソン　３ｋｍ　８：３０スタート】
徒歩 会場 9:50 → 東大島駅 9:57
地下鉄 東大島 10:06 → 本八幡 10:19 都営新宿線
徒歩 本八幡駅 10:19 → マンション 10:29
※　赤色の時刻は、実際に出発（到着）した時刻。青色の時刻は、出発（到着）予定時刻
●費用
参加料 １，７２０円 　
地下鉄 ５４４円 （本八幡〜東大島／往復）
合　計 ２，２６４円 　
●種目、参加者数（申込人数） 及び 各部優勝者。　（★は加藤が参加した部門）　結果の一覧はこちら
【２１．０９７５ｋｍ−９時００分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
２０歳代男子 ６５人 福島　広大 １ ゜２０’５７”
３０歳代男子 土屋　正春 １ ゜２２’０３”
４０歳代男子 田中　真吾 １ ゜２７’４３”
５０歳代男子 福成　忠 １ ゜２２’１３”
６０歳代男子 細田　哲夫 ２ ゜０９’３２”
２０歳代女子 林　和佳奈 １ ゜３２’４７”
３０歳代女子 森　千紗 １ ゜３７’１５”
４０歳代女子 池内　明子 １ ゜３９’３２”
５０歳代女子 岡崎　浩子 １ ゜５３’５８”
【２０ｋｍ−９時００分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
リレー ３組 サンバーン １ ゜４２’２９”
【１０ｋｍ−９時００分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
３０歳代男子 ３３人 荻原　慶也 ３７’１６”
４０歳代男子 市川　健一 ４８’３０”
５０歳代男子 高橋　秀樹 ４１’１４”
６０歳代男子 江森　弘明 ３９’２１”
７０歳代男子 市川　博 ５３’５８”
２０歳代女子 該当なし
３０歳代女子 皆川　麻美 ４０’４６”
５０歳代女子 岡本　幸子 ４４’４９”
【５ｋｍ−９時００分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
１０歳代男子 ３２人 葛西　悦星 １７’４９”
３０歳代男性 斎藤　湧歩 １６’４０”
４０歳代男子 高橋　史明 １９’２４”
５０歳代男子 和田　靖 １９’５８”
６０歳代男子 該当なし
７０歳代男子 該当なし
８０歳代男子 加賀谷　一男 ３３’００”
３０歳代女子 岩崎　佳美 ２９’５３”
４０歳代女子 加藤　志保 ２２’５２”
５０歳代女子 石井　美絵 ３１’５２”
６０歳代女子 該当なし
７０歳代女子 市川　キミ子 ３２’５８”
【３ｋｍ−８時３０分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
〜１０歳男子 ８人 山田　康太 １３’１０”
１０歳代男子 佐藤　空神 １１’２４”
２０歳代男子 該当なし
★５０歳代男子 加藤　一郎 １３’２９”
６０歳代女子 後閑　文子 １４’２３”
【１ｋｍ−８時３０分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名  記録
６〜７歳男子 ２３名 中川　友翔 ５’１８”
８〜９歳男子 原田　歩夢 ４’２３”
１０〜１２歳男子 中川　海吏 ３’４７”
８〜９歳女子 中川　汐莉 ４’２５”
１０〜１２歳女子 佐藤　心結 ３’５４”
総合計 １７３人 　

９月は申込４大会のうち３大会が中止または延期
　歳をとってきたこともあり、夏場の練習や夏場の大会は終わった後の疲労感が涼しいときと比べると数倍にも感じる。疲労をためないためには、やはり涼しい時間や涼しい場所での練習が一番。ただし、早朝の涼しい時間でも結構暑いときもあり、どうしても練習は短く切り上げたくなる。
　結果的には夏場は練習量は落ちることになる。また疲労を溜め込まないためには夏場のレースは避けるのが一番なので、体も少々なまり気味になる。

　今年は７月１８日の「第１回横浜あおぞらマラソンin海の公園」を最後に、８月のレースはお休みとし、夏場の無理は回避した。レースの再開は９月４日の「第２回横浜あおぞらマラソンin海の公園」と設定し、９月から徐々にペースを上げていく予定であった。予定通りならば・・・。ところがである。

　東京オリンピックの影響かお盆休みの影響かわからないが、関東地方では新型コロナウイルスの感染者が８月は恐ろしい勢いで増えていた。東京都では感染者が一日５，０００人を越える日もあった。
　緊急事態宣言もまったく解除出来る見込みもないこともあり、マラソン大会の主催者らは次々とレースの中止または延期を発表。私が９月に申し込んだ４大会（４日−横浜あおぞら、５日−季節の荒川、１８日−立川コスモス、１８日−東京ゆうやけ）のうち、この日出場した「第５２回季節の荒川ハーフマラソン」以外は、見事に大会が吹っ飛んでいった。コロナ渦で仕方がないことではあるが・・・。

　レースを使いながら体調を上げていくというやり方ではレース数が少なすぎるため、９月１９日に開催の「第３１回UPRUN市川江戸川河川敷マラソン大会」に急遽エントリー。締切日が９月９日ということで滑り込みセーフというところである。

今回も東大島（ひがしおおじま）
　私の場合、レース選びをする場合、たいていの場合は大会名からまずは開催場所を調べる。その次に、開催種目、エントリー費、スタート時間を調べ、後は、開催場所までのアクセス、そして出場するに当たっての費用（エントリー費、交通費、宿泊費）の算出をする。
　コロナ渦で遠方への大会に参加したくとも、最近は地域限定の大会も多く、今年に入ってからの出場は全て関東圏。交通費も安く宿泊費もかからないので、財布には優しいが河川敷を利用した同じような大会ばかりで面白みには少々欠けるが、しばらくはこういうことが続くとだろうと感じる。

　今回出場した大会の最寄駅は、都営新宿線の「東大島駅」。歩いても５分ほどであろうか。しかしながら大会名の「季節の荒川ハーフマラソン」という文字からは、最寄駅が「東大島」であるとはわからない。
　そもそも「荒川」とは、埼玉県、山梨県、長野県の三県が境を接する甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）に源を発する流路延長１７３ｋｍの一級河川。東京都北区の岩淵水門で隅田川に分かれるものの、１７３ｋｍもあればいろんなところで「荒川」と銘打った大会を開催することが出来る。

　最初は「季節の荒川ハーフマラソン」というネーミングから、開催場所が「東大島」とは気がつかなかったが、現在の単身赴任先の本八幡から意外と近いところで開催されているのには驚いた。６月に出場した「スポーツメイトラン江戸川区東大島荒川河川敷マラソン大会」のように少々名前は長いものの、開催場所がすぐにわかるようなネーミングの方が私にとっては都合がいい。
　なお、この二つの大会は、スタート場所は２００〜３００ｍほど違うもののコースの半分以上は同じところを走る大会。大会のネーミングって難しいですね。

通勤途中の東大島駅。マラソン大会に出場するためにしか降りたことはありません。
「東大島」と書いて「ひがしおおじま」と濁って読みます。最初は「ひがしおおしま」と思っていましたが、「おおじま」の読み方にも慣れました。

東大島では出口が二つありますが「小松川」出口がこの大会への最寄になります。
こちらが東大島駅の小松川出口。

駅前の横断歩道の向こうには公園があります。今回もとりあえず横断歩道を渡って行きましたが、結果的に遠回りでした。
公園を真っ直ぐ進むと下り坂があります。向こうに見えるのは都道５０号線。ここに沿って歩けば会場に行けるはずですが・・・。

とりあえず、都道の下を歩いて行きます。
ここは横断歩道を渡ります。土手の直ぐ向こうが会場のはずですが・・・。

降りられないので右に曲がっていきます。この分岐はもちろん左側へ。
土手に上がりましたが、降りるところは右手の方。これでは会場と逆方向ですが仕方がありません。

ようやく河川敷の道路に降りるところを見つけました。
階段を降りたところで左手を見るとテントらしきものが見えます。ちょっと遠回りになってしまいました。

どうやら受付のテントというのがはっきりしました。
午前７時に到着。受付は午前７時５０分からということもあり、まだ本部の設営中でした。

コース紹介（コースガイド）　→　こちらを参照してください。

レース
　この大会は今回が初参加。距離は1ｋｍ〜ハーフまで様々（ただし1ｋｍは小学生のみ)であるが、スタート時間は３ｋｍ以下が８時３０分、５ｋｍ以上が９時ちょうどとなっている。夏冬関係なく、このくらいのスタート時間の方が一日を有効に利用できるのでありがたい。

受付時間が比較的短いので、選手が集中してしまいどうしても行列が出来てしまいます。
この日は天候が今ひとつのため、テントも受付も船堀橋の下で行われます。

雨天時には体育館のような施設もあるわけではないので、このように橋の下が選手の待機場所になります。やや「密」な感じではありますが・・・。

　今回は３ｋｍにエントリーしたので、１ｋｍの小学生と同時スタートとなる。プログラム上、距離の短いものをまとめたのでこうなるのであるが、小学生の中に大人が数人だけ混じっているのは、小学生から見れば違和感にしか感じないだろう。
　また、さすがに小学生。スタート前から前へ前へと押し合いへし合いでスタートライン付近は賑やかだ。こういう場合はスタート場所は小学生に譲ってあげることにしている。

「ハーフマラソンの部」と「５ｋｍ、１０ｋｍ、２０ｋｍリレー、３０ｋｍの部」のスタート前。ハーフはこの位置から左側（荒川の下流方面）へ向けてスタート、残りは同じ位置から右側（荒川の上流方面）ヘ向けてのスタートとなります。

少し角度を変えてみました。。同時刻に逆方向に走り出すというのは珍しい光景です。

　スタートをすると一目散に走り出す小学生が目の前に広がるものの、１００ｍも過ぎないうちに前からボロボロと小学生が落ちてくる。小学校の低学年であれば、１ｋｍ（１，０００ｍ）はとてつもなく長い距離。ペース配分というものが小さいうちは理解できないので、５０ｍも１ｋｍも同じペースで走り出してしまうのであろう。
　１ｋｍ部門も３ｋｍ部門もスタート地点から南下し、荒川ロックゲート方向に５００ｍ走ったところで折り返すコースになっている。１ｋｍは１往復、３ｋｍは３往復となる。折り返しも数回ならともかく、わずかに５００ｍで５回も折り返すとなるとペースも一定で走るのも結構大変である。

９時３０分にスタート。写真はハーフマラソンの選手。
荒川の下流の方に向って走り出します。

この日は雨天で、橋の下がゴール＆待機場所で主催者の思惑通りになりました。		 本日のタイム（参考）
距離 SPLIT LAP
０．５ｋｍ １’５８” １’５８”
１．０ｋｍ ４’０９” ２’１１”
１．５ｋｍ ６’２３” ２’１４”
２．０ｋｍ ８’４６” ２’２３”
２．５ｋｍ １１’０７” ２’２１”
ゴール １３’２９” ２’２２”

　スタートしてからは１ｋｍ部門の小学生が大挙して走って行くものの、２００ｍも経たないうちにペースダウン。私も少々つられて走った感があり、最初の５００ｍは少々体感的にきつくなる。
　最初の５００ｍを折り返す頃には、前を走る選手はかなり減ってきた。小学生は全員１ｋｍ部門かと思いきや、２回目の折り返しでＵターンをしていく小学生もいる。小学生で３ｋｍに出てくるというのはかなり足の速い子であろう。結局、終盤まで、私はその小学生と競ることになるが、最後は何とその小学生に離されてしまいゴール。久しぶりのレースは苦いのものとなってしまった。

この日は小雨で、時期的には気温が下がって走りやすくはなりました。
後方は都営新宿線の荒川中川橋梁。私が通勤で通るところです。

次回大会の無料招待

こちらがこの大会のスタンプカード
　ただしいいこともある。
　成績自体は褒められたものではないが、１０歳刻みの男女各年代の第１位の選手には次回の無料の招待という枠があり、今回ありがたくその招待を受けることになった。

　今回エントリーが１７３人で、次回の招待枠に入ったのが３４人と少々、招待枠の乱発気味の感じではあるが、主催者がそれでいいと言っているのであるからまあいいだろう。参加料も毎回払っているとそれなりの金額にはなってくるので、参加料が無料になるというのは私のみならず選手としてはありがたい。

　また、この大会でもスタンプカードを発行している。
　繰り返し参加すると何か特典があるようである。リピーターさんには優遇という意味でもいい制度かもしれない。関東はＮＰＯ法人などの主催する大会が多いので、自治体の主催する大会とは違って、いろんな意味で小回りをきかせているようだ。

本日の戦利品

本日の参加賞。左がアクエリアス（５００ｍL）、リ・ソビーム、モンテローザグループ割引券

左上は本日使用したナンバーカード。左下は、次回大会の招待状。記録証（中央）、賞状（右）です。