第１９回レッキーマラソン　参戦記

第１９回七宗町レッキーマラソン　参戦記

　平成２７年最後のレースです。
　今回の遠征先は岐阜県加茂郡七宗町（ひちそうちょう）です。我が家からは距離にして片道６０ｋｍくらいですので、実家に行くのと同じくらいの距離です。豊橋市の方がむしろ遠いくらいです。その七宗町で開催されている「レッキーマラソン」ですが、過去に一度も参加していません。今は無くなってしまいましたが名岐駅伝競走大会の予選会である駅伝カーニバル、東海シティマラソンと同一日であり、福岡国際マラソンの翌週開催ということで、比較的我が家から近いにもかかわらずこれまで一度も参加したことがありませんでした。「一度行ってみようか・・・」ということで、今回初参加となった次第です。

　種目は１０ｋｍと３ｋｍの２種類ありますが、今年２月に発症した椎間板ヘルニアから完全に回復しておらず、距離が長くなると特にパフォーマンスの低下が大きいので、今回は３ｋｍを選択して出場することにしました。
　３ｋｍのコースは、スタートとゴールが若干違うものの、片道１．５ｋｍをほぼ往復するコースと考えて良いでしょう。往路がやや登り気味、復路がその反対でやや下り気味というコースです。今回も本調子からほど遠いので、スタートダッシュは無く、なるべくイーブンペースで走ることを心がけました。
　しかしながら３ｋｍと距離が短いため、やはり最初からみんな飛ばしていきます。本来であれば、３ｋｍというのは私の得意な距離です。にもかかわらず、１ｋｍ過ぎから後続の選手に徐々に抜かれだします。他の選手が速いのではなく、明らかに私が遅いということがはっきりとわかりました。折り返してからもペースが上がらず、同年代の選手からどんどん離されていきます。今日は全くいいところがなくそのままゴールしました。まさに今年を象徴するような出来栄えのレースだったと思います。
　右足のつま先（親指、人差し指、母指球）の痺れが抜けてこないと、以前のようなパフォーマンスが出せないのかなと思っています。来年も気長に練習しながら治していこうと思っています。

　東京から帰省を兼ねて出場したＫ池さん、ひらや高原リソート高嶺山登山マラソンで初めてお目にかかったＳ置さん。声かけありがとうございました。また、走友会から参加のＪ野さんもお疲れ様でした。来年も頑張りましょう！
　

●大会名

第１９回七宗町レッキーマラソン

●開催日

平成２７年１２月１３日（日）

●コース
　／大会要項
　／プログラム

神渕公民館前発着（地図）（岐阜県加茂郡七宗町）　

大会要項	プログラム	地図コースガイドはこちら
いずれもクリックすると拡大します

●天　候

くもり、１０℃くらい

●参加賞

バスタオル（Tシャツといずれか選択）、牛乳、スポーツドリンク（ゴール後）、アルコピア　リフト１日券１，０００円割引券、ロックタウン１００円引き券、日本最古の石博物館招待券、日本昭和村入園料割引券、昭和銭湯里山の湯入浴料割引券、ぜんざい、豚汁

●結　果

１０分５４秒（３ｋｍ：総合　第１３位、年代別　第３位）

●表彰

賞状、楯

●過去の戦績

初出場

●交通手段等

自宅６：１２～(一般道)～（一般道）～（国道４１号線）～（一般道）～７：５６会場駐車場８：１６～（徒歩）～会場８：２４－（【第１９回七宗町レッキーマラソン　３ｋｍ　１０時０９分スタート】）－会場１１：３２～（徒歩）～１１：４０会場駐車場１１：４２～（一般道）～（国道４１号線）～道の駅・ロックガーデンひちそう（買い物）～（国道４１号線）～（一般道）～自宅１３：５２

●費用

参加料	１，５００円
燃　料	６７０円	１２８．０（ｋｍ）／２１．６（リットル／ｋｍ）×１１３（円／リットル）
合　計	２，１７０円

●種目、参加者数（申込人数）及び各部優勝者
　　（３ｋｍ　男子５０歳以上は６位まで）　（★は加藤が参加した部門）

【１０ｋｍ－１０時００分スタート】
区分	参加者数	優勝者氏名		住所	記録
男子高校生～２９歳	２２人	加藤　慧		七宗町	３１’５５”
男子３０～３９歳	６８人	中川　拓郎		下呂市	３３’３９”
男子４０～４９歳	８３人	武藤　大輔		美濃市	３４’１９”
男子５０～５９歳	１０５人	竹村　聖史		長野県駒ヶ根市	３６’２５”
男子６０歳以上	９３人	松葉　桂二		中津川市	３７’２８”
女子高校生～３９歳	３７人	亀山　茜		下呂市	３６’１０”
女子４０～４９歳	３９人	武士　純子		岐阜市	４１’０９”
女子５０歳以上	２４人	杉岡　泉		揖斐郡池田町	４２’４２”
【３ｋｍ－１０時０９分スタート】
区分	参加者数	優勝者氏名		住所	記録
男子中学生	６３人	伊藤　翼		下呂市	９’３９”
男子高校生～２９歳	１１人	長谷川　真一		八百津町	９’５０”
男子３０～３９歳	１２人	名和　武也		下呂市	９’４４”
男子４０～４９歳	１４人	土生田　貴		兵庫県朝来市	１０’５３”
★男子５０歳以上	３９人	１	椚谷　博	長野県高森町	１０’３０”
		２	斉藤　謙二	愛知県稲沢市	１０’３７”
		３	加藤　一郎	愛知県名古屋市	１０’５４”
		４	山中　一税	羽島郡笠松町	１１’１４”
		５	城野　孝哉	三重県桑名市	１１’２２”
		６	小池　親一郎	東京都練馬区	１１’２９”
女子中学生	５３人	高松　いずみ		長野県木曽町	１０’２９”
女子高校生～３９歳	２１人	森本　成恵		土岐市	１３’２２”
女子４０歳以上	３１人	村山　美里		愛知県豊山町	１３’１７”
【１．５ｋｍ－１０時１６分スタート】
区分	参加者数	優勝者氏名		住所	記録
ファミリー	３２１人	表彰なし
総合計	１，０３６人

七宗町とは
　多治見、中津川と言えば「東濃（美濃の東部）」、大垣といえば「西濃（美濃の西部）」、中濃といわれると名古屋ではあまり馴染みがない。七宗町はその中濃に位置する人口４，０００人弱の小さな町が加茂郡七宗町だ。「七宗」と書いて「ひちそう」と読む。この地方の方言で「七」を「しち」と読むところを「ひち」と読むことによるらしい。ずっと「しちそうちょう」と思っていたが、この大会に出るにあたって初めて知った次第。

　昭和４６年に町制施行により七宗町が発足している。その後平成１５年に美濃加茂市と加茂郡の６町１村（坂祝町、富加町、川辺町、七宗町、八百津町、白川町、東白川村）が、「美濃加茂市・加茂郡町村合併協議会」を設置したものの、翌年の平成１６年、この協議会は解散している。

　七宗町のウリは、日本最古の石が発見された町ということである。
　飛騨川の河床の礫岩に含まれていた片麻岩は、昭和４５年に足立守（名古屋大学博物館・教授）によって約２０億年前の岩石と推定されたことによる。国道４１号線を走っていると、道の駅のそばに「日本最古の石博物館」があり、他に「地球最古の石」や「ストロマトライト」など地球の誕生から現在に至るまでの４６億年の歴史がわかる資料が展示されている。

受付会場は七宗第二保育園。	園舎の前を利用して受付が行われます。ロードレースは１０ｋｍ部門。
ジョギングコースとありますが、こちらは３ｋｍ部門。走る速さは１０ｋｍよりも速いですよ～！	こちらはメイン会場の神渕（かぶち）公民館。公民館といいながらなかなか立派な施設です。
ゴール後に振る舞う予定のぜんざいを準備していました。	こちらは豚汁コーナー。どんな具材が入っているか楽しみですね。
こちらは「ふるさとテント村」。地元の特産品のコーナーのようです。	鮎の甘露煮やくん玉（燻製たまご）もあります。後でくん玉を購入しようと思っていたら売り切れてしまいました。残念。
左から朴葉すし、鮎めし、五目ごはん	こちらは左が「こぶしドーナッツ（おから入り）」。右はから揚げと牛コロッケです。牛コロッケは人気のようで結構売れていました。
公民館の入口近くではスポーツショップが１軒出店。地元のお店屋さんでしょうか。	こちらはお祭り気分ですね。
こちらでは大福、切り餅、五平餅を販売しています。五平餅はここで焼いているので温かいものです。	レッキーくんは人気のようです。
小振りですが、公民館内の体育館が控え場所兼抽選会、表彰式の会場です。

コース紹介（コースガイド）　→　こちらを参照してください。

今年を象徴するようなレース
　レッキーマラソンは今回が初出場。距離が３ｋｍと短いので、もちろん会場に着いてから試走でコースを確認している。往路は少し登り基調。約１．５ｋｍ先を折り返して戻ってくる単純な往復コースだ（スタート地点とゴール地点は微妙に違うが・・・）。レースシミュレーションはするもののイメージ通りからだが動くかどうかがポイント。椎間板ヘルニアからの回復が十分でないので、トップスピード、持久力とも発症前に比べて十分に戻ってきていないのが気がかりだ。

スタート前の１０ｋｍの選手。この日は１０時ちょうどスタート。

　最前列に並ばせてもらってスタートを切る。今年からピストル音が紙雷管（火薬）から電子式に変わったが、最前列ではスピーカを通して十分聞こえる。今回もスタートダッシュは封印。なるべくイーブンペースになるように心がけて走る。
　スタートして１００ｍほどで葉津川にかかる寺洞橋を越える。すでにここまででもコースは少し登り気味。私の前には１０人ほどの選手がいる。ざっと見た感じ中学生が多いようだ。ナンバーカードの支給が１枚で、背中にナンバーカードが無いので選手の年代がわからない。同年代らしき選手が一人いたが、スタートダッシュをしただけですぐに後方に下がっていった。
　森林の間を抜けてコースは左にカーブし、二車線の道路から中央線の無い細い道路に入る。ほどなく１ｋｍ地点の表示看板が現れる。３分２９秒で通過。早い入りの感じは無いが、コースが登っていることを考えればオーバーペースだったかもしれない。

　１ｋｍ地点を過ぎた頃から、後方から徐々に抜かれだしてしまう。他の選手のペースが早いのではなく、私のペースが鈍ったのが原因だろう。抜かれざまに選手のナンバーカードを見るが、私と同じ５０歳代の選手だ。この辺りでは見かけない選手だ。そしてしばらくするとさらに愛知県のＳ選手が抜いていく。Ｓ選手とは時々同じ大会で競うことになるが、私の記憶の中では１０年以上前に１回負けたくらいで最近は抜かれた記憶が無い。５０歳を過ぎるとお互いのポジションがほぼ決まってくるので、今日は明らかに自分のパフォーマンスが低いということが明らかになった。折り返し地点を１３番目でターン。

ゴールに向かう３ｋｍ、１．５ｋｍの選手たち	こちらは１０ｋｍの選手。間もなくゴール
ゴール付近は応援が多いですね。	レッキーもゴール近くで応援です。

本日のタイム（参考）

距離	SPLIT	LAP
１ｋｍ	３’２９”	３’２９”
２ｋｍ	７’２５”	３’５６”
ゴール	１０’５４”	３’２９”

　ここからはほぼ下り基調となるので、先ほど抜かれた２人を抜き返さなければならない。しかしながら走っていても追いつくどころかどんどん差が開いていく有様。ペースは遅いが、乳酸閾値を超えた感じになってしまったようだ。２ｋｍ地点（１ｋｍ地点の看板の反対側）が７分２５秒。距離が正しいかどうか怪しいがこの１ｋｍが３分５６秒。明らかに大幅なペースダウンだ。ただしこれ以上抜かれてはたまらないので、残り５００ｍくらいからペースを上げていく。しかし他の選手たちもペースを上げていくので抜きつ抜かれつすることなくゴールを迎えた。１０分５４秒。これが今回のゴールタイム。コースは違うが１月の「新春ぎふマラソン」が３ｋｍで１０分００秒なので、タイムだけ見ても１分近く遅いことになる。レース全体の出来も悪かったのだろうが、やはり椎間板ヘルニアの発症前のパフォーマンスに戻っていないことは明らかだった。

　５０歳代は４０歳代に比べると、筋力の低下が大きくなる年齢であるそうである。一朝一夕で元には戻らないようであるが、焦らず時間をかけてパフォーマンスを元に戻すように頑張れたらと思う次第である。

ゴール後はドリンクサービスがあります。	こちらはぜんざいの振る舞い。
礫餅とは・・・。どこまでも「レキ」にこだわっていますね。	豚汁も無料での振る舞い。
係の方お疲れ様です。配膳は大忙しという感じでした。	ここは完走記録証の発行場所。普段は駐輪場でしょうか。
愛知県稲沢市の中和医療専門学校の学生さんらによる無料マッサージです。時間があったので、表彰式までの間、利用させていただきました。	学生さんは練習に、選手たちは体をほぐすために利用で一石二鳥ですね。