第５３回季節の荒川ハーフマラソン　参戦記

　先月に続き参加のこの大会です。

　先月は初出場でしたが、今回は早めに有料エントリーしたものに加え、前回大会で年代別第１位での無料招待の二重エントリーになってしまいました。会場で確認したところ、有料区分でのナンバーカードをもらうように指示を受けました。無料招待は参加賞がないからですかね。

　今回は前回の突っ込みすぎの失敗を繰り返さないように、ややゆっくりめで入りましたが、後半にはやはりタレてしまい、前回よりは短縮したものの、思ったほどのタイムの上昇はありませんでした。来月も、無料招待枠での出場が決まりましたので、もう少し走りが改善できるように、練習を工夫してみたいと思います。

　なお、会場が東大島と単身赴任先の本八幡から１０ｋｍ程度のところなので、今日のように天気がよければ、自転車での参加も検討してみようかと思います。
　
●大会名 第５３回季節の荒川ハーフマラソン
●開催日 令和３年１０月３日（日）
●コース
　／大会要項
　／プログラム		 都道５０号線高架下荒川河川敷発着（地図）（東京都江戸川区）　

大会要項　
プログラム（なし）
コースマップ
コースガイドはこちら
（第５２回大会に同じ）
いずれもクリックすると拡大します
●天　候 晴れ、２２℃くらい
●参加賞 シューズ袋、リ・ソビーム、モンテローザグループ割引券
●結　果 １３分１１秒（３ｋｍ　総合　第３位、５０歳代男子　第１位）
●表彰 賞状、次回大会無料招待
●過去の戦績
第５２回   Ｒ３．９．２２   ３ｋｍ   １３分２９秒   総合第３位   年代別第１位   （５９歳）
●交通手段等
【９月５日（日）】
徒歩 マンション 7:00 → 本八幡駅 7:08
地下鉄 本八幡 7:14 → 東大島 7:27 都営新宿線
徒歩 東大島駅 7:27 → 会場 7:37
【第５３回季節の荒川ハーフマラソン　３ｋｍ　８：３０スタート】
徒歩 会場 9:20 → 東大島駅 9:27
地下鉄 東大島 9:30 → 本八幡 9:43 都営新宿線
徒歩 本八幡駅 9:43 → マンション 9:55
※　赤色の時刻は、実際に出発（到着）した時刻。青色の時刻は、出発（到着）予定時刻
●費用
参加料 １，７２０円 　
地下鉄 ５４４円 （本八幡〜東大島／往復）
合　計 ２，２６４円 　
●種目、参加者数（申込人数） 及び 各部優勝者。　（★は加藤が参加した部門）　結果の一覧はこちら
【３０ｋｍ−９時０２分スタート】
区分 参加者数  優勝者氏名 記録
２０歳代男子 ２１人 該当なし
３０歳代男子 荻原　慶也 ２ ゜１４’５０”
４０歳代男子 林　貴之 ２ ゜１６’４８”
５０歳代男子 小林　謙介 ２ ゜１１’５１”
６０歳代男子 酒井　健司 ２ ゜５４’１２”
２０歳代女子 該当なし
３０歳代女子 皆川　麻美 ２ ゜０９’３０”
４０歳代女子 野崎　加奈子 ２ ゜２５’３２”
５０歳代女子 該当なし
【２１．０９７５ｋｍ−９時００分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
２０歳代男子 ７３人 牛山　翔平 １ ゜３３’１０”
３０歳代男子 笠原　雅人 １ ゜３１’４０”
４０歳代男子 角田　幹之 １ ゜２３’４１”
５０歳代男子 矢木　利彦 １ ゜３７’３０”
６０歳代男子 三枝　明 １ ゜３７’３７”
７０歳代男子 市川　博 ２ ゜００’５９”
２０歳代女子 林　和佳奈 １ ゜３４’１７”
３０歳代女子 篠田　良恵 ２ ゜１１’３７”
４０歳代女子 池内　明子 １ ゜４０’１３”
５０歳代女子 佐藤　夕子 １ ゜４２’２６”
【１０ｋｍ−９時０２分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
２０歳代男子 ３１人 大場　達也 ３８’５６”
３０歳代男子 森　孝博 ３６’２５”
４０歳代男子 板垣　良 ４１’３６”
５０歳代男子 高橋　秀樹 ４１’２０”
６０歳代男子 江森　弘明 ３９’３２”
２０歳代女子 木村　枝里 ５６’２６”
３０歳代女子 橋場　穂波 ５７’１０”
４０歳代女子 白石　由紀代 １ ゜０２’２７”
５０歳代女子 岡本　幸子 ４４’３４”
６０歳代女子 今村　佳津江 ５５’１９”
【５ｋｍ−９時０２分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
１０歳代男子 １９人 宮竹　利史哉 １７’２５”
２０歳代男子 奥富　敏晴 ３２’１６”
３０歳代男性 藤元　愼平 ２０’５０”
４０歳代男子 三重野　智博 ３１’３９”
５０歳代男子 井上　道晶 ２３’２１”
７０歳代男子 阿部　孝夫 ３７’２２”
８０歳代男子 加賀谷　一男 ３２’４６”
３０歳代女子 立谷　絵利奈 ２８’３４”
４０歳代女子 加藤　志保 ２３’３１”
７０歳代女子 市川　キミ子 ３２’５５”
【３ｋｍ−８時３０分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名 記録
〜１０歳男子 １１人 小山　愛織 １６’２４”
１０歳代男子 宮竹　南央哉 １０’１４”
３０歳代男子 丸山　二朗 １２’２５”
★５０歳代男子 加藤　一郎 １３’１１”
〜１０歳女子 栗田　こころ １７’２８”
１０歳代女子 坂口　心美 １６’５５”
６０歳代女子 後閑　文子 １４’２５”
【１ｋｍ−８時３０分スタート】
区分 参加者数 優勝者氏名  記録
〜５歳男子 １０名 該当なし
６〜７歳男子 丸山　優真 ４’３２”
８〜９歳男子 山田　康太 ３’５６”
１０〜１２歳男子 中川　海吏 ３’４７”
８〜９歳女子 中川　汐莉 ４’１３”
１０〜１２歳女子 該当なし
総合計 １６５人 　

今日は午前・午後の予定が、午前のみに
　当初は、午前中はこの「第５３回季節の荒川ハーフマラソン」、午後からは「第４回有明あおぞらマラソン」と大会をハシゴする予定であったが、緊急事態宣言の発令中の９月に「第４回有明あおぞらマラソンの開催準備が困難なので大会を中止する」旨の連絡があった。

　９月はコロナの感染者数も著しく減少。重症者数も減ってきており、９月末で全国的に緊急事態宣言もまん延防止等措置も解除され過ごしやすくなったのは間違いない。このまま第六波がやってくることなく、かつてのようにマラソン大会が開催されていくことを期待したい。

コース紹介（コースガイド）　→　こちらを参照してください。（第５２回大会に同じ）

レース

９時３０分スタートのハーフマラソンの選手ら。コース幅も狭く、この日は予定を変更して９時３０分スタートはハーフマラソンの選手のみ。
　さて、この大会に参加するのは先月に続き２回目。前回は、コースの試走をすることもあって少々早く会場にやってきたが、この日は前回に比べるとゆっくり目に会場にやってきた。受付は７時５０分からで、スタートが８時３０分なのでその間は４０分。準備をするには４０分では少々短いので、ウォーミングアップの時間も考慮してスタート時間の約１時間前にやってきた。

　先月と違い、種目としては３０ｋｍが追加され、２０ｋｍリレーがなくなった。それ以外は同じ。今回も先月に続き３ｋｍにエントリー（先月は年代別で優勝しているので、無料招待との２重エントリーになってしまった）。３ｋｍは、１ｋｍ部門と同時スタート。１ｋｍ部門は小学生だけなので、一緒にスタートをするのは少々抵抗がある。

　今回も前列を小学生に譲り、私は２列目からのスタート。もちろんタイム的なロスはほぼない。
　スタートから小学生は猛然とダッシュ。５０ｍまでなら負けてしまうような勢いであるが、１００ｍくらいでペースダウンをする子が多い。それでも頑張って１５０ｍくらいまで粘る子もいるが大半はこのあたりでギブアップ。
　最初の折り返し（５００ｍ）では１ｋｍ部門の小学生を入れて４番目にＵターン。先頭は先月も出場していた３ｋｍ部門の１０代の選手。その後ろに小学生が２人、そして私という順番。小学生は１ｋｍのみではあるが、彼らがゴールするまで抜くことが出来ずに２回目の折り返し（１，０００ｍ）をターンする。タイムは４分０５秒。決して褒められるようなペースではないが、今日は前回の反省を生かすためにもイーブンになるようにペースを心がける。

９時３０分にスタートしたハーフマラソンの選手たち。船堀橋下から南側に走っていきます。
ハーフマラソンの部のエントリーは７３名で、この大会の種目では最多です。

こちらは２分後の９時３２分にスタートした３０ｋｍ、１０ｋｍ、５ｋｍ部門の選手たち。
こちらは船堀橋から北側に向かって走って行きます。

　前を走っていた１ｋｍ部門の小学生２人がゴールをしたので、２回目のターン後は２番目を走ることになる。先頭とは相当な差が出来てしまっている。今日はこのままで行くのかなと思いきや、３回目のターン（１．５ｋｍ）する前くらいに後続の選手に追い抜かれる。足音がしていたような気はしていたが、すぐ後ろにいるとは思わなかった。
　３回目のターンをしてからは、その選手との差は徐々に広がる。その選手のペースが上がったのではなく、私のペースが落ちてしまったせいであろう。差はどんどんと広がってしまいゴール時点では１．５ｋｍで４６秒の大差となってしまった。

　練習の大半がジョグであるせいもあるが、あまりにもスピード持久力が落ちてしまっている。単身赴任で練習パートナーがいるわけではないので、しばらくは大会参加を練習の一環としながら、スピード持久力をつけていくしかないかもしれない。

コースは河川敷の舗装路を走ります。この日は南向きが追い風、北向きがやや向かい風でした。
スタート地点を通過して集会する選手たち。ゴールのみ写真左側の地点を通過するようになっています。

写真の左手が「荒川」。コースは荒川の右岸（上流から見て右手）を走るコースです。後方は、私が通勤で使用している都営新宿線の荒川中川橋梁です。

ゴールする選手。チップの装着もありませんが、タイムは速報で発表されます。どういうシステムでしょうか。今度聞いてみたいと思います。		 本日のタイム（参考）
距離 SPLIT LAP
０．５ｋｍ １’５５” １’５５”
１．０ｋｍ ４’０５” ２’１０”
１．５ｋｍ ６’１９” ２’１４”
２．０ｋｍ ８’３８” ２’１９”
２．５ｋｍ １０’５７” ２’２１”
ゴール １３’１１” ２’１４”

本日の戦利品
本日の参加賞。左がシューズ袋、リ・ソビーム、モンテローザグループ割引券。シューズ袋はちょうど欲しかったので助かりました。

左上は本日使用したナンバーカード。左下は、次回大会の招待状。記録証（中央）、賞状（右）です。先月と同じものとなりました。