| 平成２５年９月２３日（月） ～ NO.720 ２４時間リレーマラソンに参加してきました ～ |
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９月２１日（土）正午から９月２２日（日）正午にかけて、名城公園で開催された「第８回２４時間チャリティーリレーマラソンＩＮ名城公園」に参加してきました。
翌年の平成１８年には、第１回大会として名城公園を中心に活動しているランニングクラブの親睦を目的としたイベントに昇格。以降、継続的に行われている初秋のイベントです。 もともと周回数を競う目的ではないので、ペースは本当にマチマチです。名城公園を周回しているので一緒に走るとよくわかります。共生しているという感じがいいかなと思います。 さて、私ですが名古屋市役所走友会メンバーとして、午前５時から午前６時を担当することになっていましたが、前走者が「脚が痛い」とＳＯＳを出してきたので午前４時５０分頃からスタートをしました。もともと「涼しい時間帯で」とお願いしていたので、一日の中でも一番涼しくなる夜明け前は、私の希望通りでした。 一周約１，３００ｍの名城公園の周回に加え、周回チェックのために広場に往復する約２００ｍを加えれば、一周が約１，５００ｍになります。私のノルマは１時間で１０周でしたので、結構なハイペースで周回を繰り返しました。結局は７２分ほどで１２周。距離にして約１８ｋｍを涼しい時間帯で走りきることが出来ました。これから秋口のハーフマラソンに向けていい感じのペース走でした。 一周３０円募金もありますので、財布からは３０円×１２周＝３６０円に加えて１４０円で５００円をチャリティーで募金させていただきました。お金も有効に使ってもらえると嬉しいですね。
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| 平成２５年８月２５日（日） ～ NO.719 ８月いろいろ ～ |
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| 気がつけば、８月も残り一週間。あっという間に、一日一日が過ぎていきます。歳をとったせいでしょうかね。サイトの更新も滞っていたので、８月の出来事をいくつか紹介します。 【８月某日】 今年も恒例の茶臼山練習です。名古屋に比べると気温も８℃くらい低く、練習をしても疲労が残りにくいため、ここ数年暑い７月～９月の上旬くらいの間の週末はなるべく茶臼山方面に出かけています。 とある日、練習中に「ガサガサ。ガサガサ」と道路脇からササが擦れるような音がしたので思わず「クマか？」と構えたところ、草むらを走っていたのはカモシカでした。それも３匹が群れをなして、私と並行して草むらを走り去っていきます。野生のシカは人間を恐れているのでしょうか。とりあえずクマでなくてホッとしました（昨年はクマに遭遇していますので・・・。） その他にも、今年は野ウサギが車にひかれて死んでいるのも目撃しました。山ですので、いろんな動物が出てきますね。
【８月１８日（日）】 今年はお盆の間が平日だったので、遅くなりましたがお盆過ぎの８月１８日（日）に実家にお墓参りに出かけてきました。年に数回のことですが、家族共々平和に過ごしている報告とお礼参りです。 実家の祖母も何とか一人暮らしをしていますが、足があまり状態がよくなく、庭の草が生えたい放題だったので１時間ほど時間をかけて草を取ってきました。
【８月２１日（水）】 職場の行事の一つで、ナゴヤドームに野球観戦（ＶＳ広島カープ）に出かけてきました。補助も出るので、外野席ながらワンコイン（５００円）で観戦できました。とはいえ場所はライト側の５階席。ホームランボールなど飛んでくることはあり得ないところです。 試合は初回に３点ずつ取って、中盤は点が入らず硬直していた試合でしたが、７回にとうとう２点を取られ結果３－６で敗戦。今年のドラゴンズを象徴しているようなイライラしたゲームでした。
【８月某日】 １０年来のお付き合いのある知人のお誘いで、軽井沢に出かけてきました。２日ほどでしたが、涼しくて気持ちがよかったですね。 宿泊先は知人がかつてお勤めになっていた会社の保養所です。大変立派な施設で、食事も泊まった部屋も高級ホテル並みで大変感動しました。 またこの保養所は、その企業の創始者の精神が注ぎ込まれていることが至るところに感じられました。私を含めて８人の団体以外はみな家族連れ。「家族共々安心して仕事が出来るように、たまの休みはここでゆっくりくつろいでください」という雰囲気がみなぎっていました。 翌日は、おじさんたちの団体ですのでアウトレットなど目もくれず、白糸の滝、鬼押し出し、めがね橋などを観光し午後２時に解散しました。おじさんたちの集まりもたまには楽しいものです。 それからこの日の午後３時に、天皇皇后両陛下が軽井沢に静養に来られるということで、軽井沢駅をはじめ軽井沢駅周辺は長野県警の警備で物々しい雰囲気でした。お会いできずに残念！ニアミスでした。
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| 平成２５年７月１５日（月） ～ NO.718 ＴＲＥＫ オーバーホール完了 ～ |
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| 先月中旬、トライアスロンショップ「ＧＵＳＴＹ」さんへ、マイ「ＴＲＥＫ」のオーバーホールをお願いしました。ＧＵＳＴＹさんは、わが家から距離でわずかに２ｋｍ弱。かつて子どもたちが通っていた「東邦スイミング」の真ん前です。 今から２年ほどまでに現在の場所に移転してきていましたが、ここ４～５年はレースの出場もなかったので、立ち寄る用事もなく、店の前を素通りしていましたが、近い将来に備えマイＴＲＥＫ（自転車）のオーバーホールをするために先月立ち寄りました。 現在私が使用している（乗ってはいないけど・・・）自転車は、このＴＲＥＫのみ。１９９３年に購入してから重宝して乗っています。フレームは日焼けして、人間ならば黒くなっていくところが、逆に白っぽく変色しています。 購入した当時は、フレーム重量がわずかに１ｋｇ（フォークなし）。現在では珍しくないですが、当時としては最軽量のフレームでした。トライアスロンでは自転車が唯一道具を使用するパートです。そのため自転車の重量を軽減させることは、練習しないでタイムを上げるに等しいこと。力量で負けるならともかく、自転車の性能の差で負けるのは悔しいので、当時はお金を惜しむことなく自転車につぎ込みました。今でも十分使えますよ。 ただしオーバーホールの結果、トップラインのクランクは割れが発生しているので「要交換」。その他、ブレーキワイヤーのケーブルを固定する部分の接着が何カ所か剥がれるなど、補修をするところはありましたが、何とか復活して乗れるようになりました。 早速昨日乗ったものの、久しぶりに自転車に乗ったので脚はパンパン。とてもじゃないですけど、レースに出るだけのレベルじゃないですね。何とか来年の出場に向けて頑張りたいと思います。
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| 平成２５年７月７日（日） ～ NO.717 家族葬 ～ |
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| ７月４日（木）午前０時過ぎに義母が亡くなり、当日１９時から通夜、翌日９時から告別式と慌ただしく過ごしました。 今回、カミさんの希望で葬儀は「家族葬」にしました。ご存じの方も多いかと思いますが、家族葬というのは故人と家族を、ごく少数の会葬者によってつなぐことができるもので、一般の会葬者への心遣いが必要なく、故人との最後の別れを存分に確保できるため、この家族葬という名前がつけられたそうです。 葬儀会場としては、義父・小原康之が亡くなった際に葬儀を行った自由ヶ丘愛昇殿の方が近いのですが、昨年秋に家族葬向けの東山愛昇殿がオープンしたこともあって、こちらを利用することにしました。東山愛昇殿には葬儀場が一カ所しかないので、通夜と告別式で２日間使用することになるので、他の利用者とかぶらないか心配しましたが、無事に場所を確保することができました。 義父・小原康之の葬儀の際にも愛昇殿を利用しましたが、愛昇殿さんは非常にてきぱきとしていて手際がいいとですね。 ７月４日（木）の夜中の遺体の搬送から始まって、夜中の通夜、告別式の打ち合わせ、枕経を読んでもらうためのお寺さんの手配、八事の斎場での火葬場への案内、火葬中の待ち時間の対応、葬儀後の初七日の法要、精進落とし（会食）までポンポンポンと滞ることなく、葬儀はあっという間に終わりました。
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| 平成２５年７月４日（木） ～ 訃報 ～ |
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| 病気療養中の妻・ゆきこの母「小原（こはら）隆子儀（８５）」が、本日午前０時０６分永眠いたしました。ここに生前のご厚情を深謝し謹んでご通知申し上げます。 おって通夜並びに告別式は下記のとおり相営みます。なお、葬儀は家族葬にて行いますので、香典等は固く辞退させていただきます。
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| 平成２５年６月２８日（金） ～ NO.716 ツバメ ～ |
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| １０日ほど前の６月１９日（水）、朝出勤しようとしていたところ職場の同僚から電話がかかってきた。家族に急病人が出たため、午前中の検査を替わって欲しいとのこと。この日の午前中はフリーだったので、待ち合わせ時間と場所を聞いて職場に行かずに、待ち合わせ場所へ直行する。 この日の待ち合わせ場所は、名鉄国府宮駅の西口。コンビニ・サンクスの前だ。午前９時３０分に相手方の企業さんと待ち合わせることになっていたが、このサンクスの入口の上には、先ほどから何度もツバメが行き来している。よーく見ると、小さなツバメの雛が４匹ほどいるではないか。親鳥が、何度も餌を探しに出かけ、この雛たちに分け与えているのだろう。 以前はわが家の近くでもツバメを見かけたが、最近は見かけない。 調べてみたところ、ツバメの平均寿命は７年(１５年の記録有り)。誕生翌春には繁殖可能となり、４～７月に２回程度(１～３回)繁殖。一度の繁殖に通常は５個(１日１個ずつ２～７個)産卵し、１３～１５日で孵化。孵化後１７～２２日で巣立つそうだ。 １年間の平均死亡率は６０～７０％(生後１年目の死亡率は８０％前後)。そもそも野鳥なので外敵も多く、短命なのであろう。 またツバメは、特有の帰巣本能によって、同じ町、同じ軒下の巣に帰ってくるそうだ。 すべてとは言いきれないが、帰ってくる確率はとても高いらしい。またツバメは戦うことの苦手な鳥らしく、抜群の飛翔技術をもつものの、くちばしは短く、体も大きくなく、相手を威嚇できる声があるわけでもなく、木の中に巣を作る技術も持ち合わせていない。そんなツバメたちが選んだ方法は、人間の力を利用することで、ネコやヘビなどの天敵はもちろん、ムクドリやカラスなど、ほかの鳥からの襲撃を防ぐために、家の軒下などに巣をつくっているという。 人間の力を借りて生きているツバメ。巣を作られるとその付近は汚れてしまいちょっと迷惑だけど、人間が守ってやらないと生きていけない鳥。巣立つまでは、静かに見守ってあげたいですね。
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| 平成２５年６月２８日（金） ～ NO.715 痴呆症？ ～ |
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| またまたやってしまった。 青森遠征からの帰路、前夜にJR青森駅前から乗った弘南バス・津軽号は、６月２４日（月）の午前７時過ぎに東京駅日本橋口に到着した。疲労していたせいか、車内ではぐっすり眠ることが出来た。夜行バスとしては乗車時間が長いこともあったかと思う。ビンボーツアーなので、東京駅から名古屋に向けてさらに高速バスに乗り継いで家路に向かうことになる。 東京駅のコンビニで朝食と新聞を購入して、東名ハイウエイバス乗り場へ移動しようとした瞬間、荷物が少ないことに気がついた。「ノートパソコンを夜行バスの網棚に忘れてしまった！」 気がついたときには、既に時遅し。バスは回送されていなくなってしまった。 慌ててスマホで弘南バスを検索し、青森営業所へ電話する。東京駅近くにバスが留め置きしてあれば、まだ取りに行くことは可能だ。しかしながら、その淡い期待は打ち砕かれた。電話に出た青森営業所の担当者の説明では、津軽号は埼玉県川口市の鳩ヶ谷まで回送していくという。今朝乗ってきた津軽号は、この日の夜、青森に向けて出発するので、その際に引き渡しをすることは出来るという。しかしながら私は、９時に東名ハイウエイバスで名古屋に向かうので東京には滞在しない。 「それでは津軽号が、青森に到着しましたら、青森から加藤さんのご自宅へ着払いで送らせてもらいます」という。ベストな対応だ。郵便番号、住所、電話番号を弘南バス・青森営業所の担当者の指示に従って伝える。 そして、昨日の昼頃、たまたま休暇を取っていて自宅にいたカミさんが、この着払いの荷物を受け取ってくれた。送料は１，１６０円。ノートパソコンを無くしたと思えば安いものだ。
言い訳をするわけではないが、遠征の際の荷物は①リュック（貴重品関係）、②キャリーバッグ（着替え等）の２つにまとめて移動する。ノートパソコンを持ち歩くときは②のキャリーバッグに併せて入れている。お土産などもなるべく②のキャリーバッグに入れている。しかしながら、今回は遠征先で優勝の副賞としていただいた、リンゴジュース１箱（１リットル入り×６本）をどうするかで非常に悩んだ。 キャリーバッグに入れたところ何とか収まるサイズだった。着替えやシューズなどをコンパクトにし整理したが、どうしてもこのノートパソコンだけは形状が変わらないので、このキャリーバッグから取り出して専用のハンディケースで持ち歩くことにした。そのせいで荷物が①リュック、②キャリーバッグ、③ノートパソコン、④お土産 と分散してしまった。このうち、夜行バスのトランクには②キャリーバッグ と、④お土産 をあずかってもらい、バスの車内には①のリュックと③ノートパソコンを持ち込んだ。 ここで「なぜ忘れたの？」と思われるかもしれないが、車中の私の席は、３列シートの真ん中の席。①リュックは足もとに置いておいたが、踏んだりして壊れては困るノートパソコンは、右隣の席の上の網棚に置いておくことにした。そして、東京駅に到着。 バスの車内は、プライベート空間を演出するために前後･左右にカーテンが敷かれ、座席のある場所が小さな個室と化している。このサービスはこれでいいのであるが、この「個室」化したところ以外に荷物を置いてしまうと、どうしても忘れがちになってしまうというデメリットもある。 この歳になっても、まだまだ教訓となることは増える一方であると感じる今日この頃。弘南バスのみなさんには、大変お世話になりました。この場を借りて御礼申し上げます。 |
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| 平成２５年６月１６日（日） ～ NO.714 父の日 ～ |
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父の日の食事会。近所のアピタの中の寿司屋です。やってもらえるだけありがたいかな。普通の外食とあまり変わらないような・・・。会計はカミさん払いです。
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| 平成２５年６月１６日（日） ～ NO.713 ゆかこ１５歳（一ヶ月遅れの誕生会） ～ |
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| 中間テストや修学旅行の関係で、延び延びとなっていた長女・ゆかこの誕生会が昨日わが家で行われました。今年は中学校の最終学年（３年生）で、高校受験も控えあまりのんびりとしていられません。これも大人へ近づくにつれて避けて通れない道。誰もが通っていくのですから、悔いのないように頑張って欲しいと思います。 さて今回も誕生日ケーキは、近所のグルマンディーズさんの特注のものです。本人がミルクレープを希望したので、一番小さなサイズでオーダーしましたが、幅も高さも箱に入るスレスレのビッグなもので、箱を持っただけでもずっしりとくるようなとてもコストパフォーマンスの高いケーキでした。いつもながらありがとうございます。 そして本日、母親に自転車を誕生日プレゼントとして買ってもらいました。ちょっと珍しい緑色です。これからの季節にはいい色でしょうか。街で自転車に乗っている姿を見かけたら、「やあ！」と声を掛けてくださいね。
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| 平成２５年６月１５日（土） ～ NO.712 金魚 ～ |
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| こちらは４年前に夏祭りで長男・かずたかが”金魚すくい”ですくってきた金魚ですが、毎日餌をやっているうちにとんでもなく大きくなってしまいました。飼い主は、長女・ゆかこです。 途中で何匹か死んでしまい、最近は和金が３匹と黒の出目金１匹（わが家では「でめちゃん」と呼んでいいました）の４匹で暮らしていました。 ところが２週間前の土曜日に水を換えたところ、でめちゃんが急に死亡。そして、和金３匹のうち産卵を控えていたメス１匹が６月１２日（水）に亡くなってしまいました。 これまでも時々水を換えていましたが、水が換わるというのは金魚にとっては大きなストレス。水の換え方についても、慎重に行わなければと大反省です。 鰻丼を食べても、アジの開きを食べても平気ですが、何年もかけて大きくなったペットが亡くなってしまうというのは飼い主でなくても悲しいですね。
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| 平成２５年６月１５日（土） ～ NO.711 紫陽花（あじさい） ～ |
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３年前、三ヶ根山のあじさいフェスティバルでいただいたあじさいがとても大きくなって開花しています。２鉢のうち１鉢は枯れてしまいましたが、残りの１鉢のあじさいはぐんぐん大きくなって、３年でとてつもない大きさになっています。紫陽花って成長がすごいんですね。あらためて思いました。
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| 平成２５年５月１日（水） ～ NO.710 ジョニー！結婚おめでとう！ ～ |
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| 気がつけば早いもので、今日から５月ですね。４月はいろんな行事がありました。 順番が逆転しますが、昨日（４月３０日・火曜日）、わが走友会のアイドル”ジョニー”ことK藤マサヒロさんの結婚祝賀会が、名古屋市内の某所で賑やかに開催されました。 ジョニーはですね、いい男なんですけれど、ああ見えても結構マジメです。ここまで独身だったのも押しの弱さが欠点だったかもしれません。（長所であり短所でもあります） しかしながらですね昨日、初めて紹介されましたお相手の”愛子さん”は、ジョニーにぴったりの雰囲気を持っているかわい子ちゃんで、とても感じのいい娘さんです。彼の押しの弱さで、ここまで待った？甲斐があったかもしれません。 愛子さんは福岡市に在住だったそうですが、名古屋での生活にも早く馴染んで幸せに暮らしてください。結婚おめでとうございます！お幸せに！
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| 平成２５年４月３日（水） ～ NO.709 久々の東京出張 ～ |
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| 約２ヶ月ぶりですかね。本日は日帰りで東京に出張に行ってきました。 先月２３日からマナカなどの交通系のICカードが、全国で共通で使用できるようになったので、早速東京メトロで使用してみました。「おお！便利！」と心の中で絶叫！名古屋では、「マナカが全国で使用できますよ～」と一生懸命コマーシャルしていましたが、東京ではどこを見てもそんな表示は見られませんでした。スイカとパスモが先行して共通使用できていたせいでしょうか。それとも「東京のＩＣカードが元祖。地方のＩＣカードなど知らん！」ということでしょうか。 さて本日の出張先ですが、珍しく銀座のコートヤード・マリオット東武ホテルです。通常は、港区神谷町の高圧ガス保安協会ですが、一年に一度、ここで会議が行われます。 このホテルは東京メトロの東銀座駅が最寄り駅です。一昨日再オープンした歌舞伎座の最寄り駅と同じです。オープンしたばかりということもありますが、とにかくすごい賑わいです。平日の昼間というのにどうしてこんなに人が多いのでしょうか。歌舞伎座に限らず、東京はどこに行っても人が多いところです。何度来てもその理由がわかりません。不思議な街ですね。東京は・・・。
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| 平成２５年４月３日（水） ～ NO.708 １泊２日の春休み ～ |
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| 気がつけば一昨日から新年度ですね。わが職場も異動で数人の入れ替わりがありました。今年は比較的少人数の異動でしたので雰囲気が大きく変わることなく過ごしています。 さて、１０日ほど前の３月２４日（日）・２５日(月)に、１泊２日で家族で小旅行に出かけました。出かけた先は豊橋市内とわが実家のある蒲郡市です。とはいえ、実家に泊まったわけではなく、比較的リーズナブルな価格で宿泊できる共済組合の施設・サンヒルズ三河湾に宿泊しました。これまでも日帰り入浴などで何度か利用していますが、家族で宿泊したのは初めてかもしれません。（なにせ実家が蒲郡市ですからね） 宿泊先はいいとして、レジャーとして利用したのは「のんほいパーク(２４日・日）」と「ラグーナ蒲郡（２５日・月）」です。のんほいパークは、子どもたちが小さいときに何度か訪れていますが、動物園に博物館があるというところが面白く、わが家のそばの東山動物園とはまた違った趣があります。子どもたちもそれぞれ高校生、中学生となってしまったので、動物園はもう卒業？と思いきや、久しぶりにやってくるとそれなりに楽しんでいました。 ラグーナ蒲郡は、平日の月曜日を選んでいったものの、春休みで小中高校生が来ていて、思ったほど空いていなかったですね。まあ、待ち時間が少ないうちに乗り物はけっこう乗って楽しめました。 今年は長女･ゆかこがいよいよ高校受験です。しばらくは家族旅行もお預け。子どもたちもそれなりに楽しめたようで、お金があまりかからず気分転換となった小旅行でした。
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| 平成２５年３月２５日（月） ～ NO.707 「リトル・シェフの作ってみよう！」に掲載されました（２回目） ～ |
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| 昨日の中日新聞の「リトル･シェフの作ってみよう！」に長女・ゆかこのレシピが紹介されました。昨年の４月１日以来２回目の掲載です。カミさん曰く「料理教室に行っているからその成果が出たのでは」。 簡単に作れますので、みなさんも是非チャレンジしてみてくださいね。
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| 平成２５年３月２３日（土） ～ NO.706 ハクモクレン通り ～ |
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| 通勤で使用する最寄りの地下鉄・自由ヶ丘駅までの歩道では、「ハクモクレン」がちょうど満開です。ちょっと前までは、中学校の南西に咲いていた梅がきれいでしたが、ハクモクレンもいいですね。 東京では桜が満開のようですが、名古屋はまだまだ・・・。しばらくはハクモクレンで楽しめそうですね。
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| 平成２５年３月１０日（日） ～ NO.705 わが家も梅開花 ～ |
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| 昨年２月に出場した「月ヶ瀬梅渓早春マラソン」の参加賞でいただいた梅の木が生長し、初めてわが家で開花しました。今年は寒い日が多かったせいか、例年より梅の開花が遅いみたいですね。わが家の梅も開花したばかりで、まだまだ多くのつぼみを残しています。昔は日本人らしく桜の花が好きでしたが、最近は寒いにもかかわらずこの時期に開花する梅の花が好きになってきました。梅ってシブイと思いませんか。 また、長女・ゆかこの通っている中学校の敷地の南西に咲いている梅については満開の感じです。わが家の梅があんな感じに咲くようになるには、何年くらい先になるのでしょうか？
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| 平成２５年３月１０日（日） ～ NO.704 昇段祝いとひな祭り ～ |
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| 一週間ほど前に遡りますが、長男・かずたかが柔道初段の昇段試験に合格し、いよいよ黒帯を手にすることになったので３月２日（土）に昇段祝いの食事会を行いました。 私は、柔道のことはよく知りませんが、高校に入ってから柔道を始め１０ヶ月ほどで初段を手にしたのですから、かなり速いスピードのような気がします。 以前にも書いたと思いますが、高校生になって長男・かずたかもようやく自分に合うものが見つかったような気がします。見ていても勉強のことを除けば、楽しそうに毎日を過ごしていることからもよくわかります。 とはいえ、高校生活ももうすぐ一年終わりそうです。そろそろ勉強に本腰を入れて欲しいところですね。
話は変わりますが、翌日の３月３日（日）はひな祭りです。今度は長女・ゆかこが主役です。１４歳の中学２年生となり、悩み多き時代に突入しましたが、成長していくためにもいろんな悩みを乗り越えて進んで欲しいと思います。 さて、雛ケーキですが毎度おなじみとなったご近所の「グルマンディーズ」さんの作品です。毎年毎年、どうしてこんなに新作が生まれてくるのか。ケーキ職人のお姉さんの頭の中を覗いてみたいですよね。
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| 平成２５年２月１０日（日） ～ NO.703 泥棒騒動 ～ |
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 先日、カミさんの実家の隣の家の方から電話がかかってきました。「最近、夜になるとついていなかった電気がつくようになった。」というものです。現在かみさんの実家は空き家状態ですのでカミさんが「泥棒がいるのかな？」とちょっと心配そうです。 あまり長期間放置しておくわけにもいかないので、昨日の午前中、久しぶりにカミさんの実家のに行ってきました。空き家だけに草も伸び放題で、誰が見ても人が住んでいるようには見えません。 またほとんどの窓は、雨戸が閉まっているので、泥棒が家に入るとしたら勝手口か玄関でしょうか。 玄関の鍵を開けておそるおそる中に入ってみましたが、泥棒が家の中に入った様子はありません。家の中の電気も消えていました。どうも話が違うと言うことで、念のために近所の別の家に聞きに行ったところ、「夜に電気がついていたのは、門灯や玄関灯」であって、家の中ではないそうです。センサーが何かのきっかけで再び働くようになって、夜になると自動的に門灯と玄関灯の明かりが自動的につきだしたようでした。原因は不明です。 ということで、泥棒騒ぎは一件落着。カミさんは、なぜか高校時代のアルバムと毛布を持ち出して親子３人で家に戻りました。まあ、何事もなくよかったということで・・・。 |
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| 平成２５年２月１０日（日） ～ NO.702 節分 ～ |
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今年の節分は２月３日（日)でしたが、私が別府大分毎日マラソン大会に出場していた関係で家を留守にしていたので、私が帰宅した２月４日の夜に一日遅れで節分の豆まきを行いました。まあ、子どもたちは賑やかですね。ジャンケンで負けたカミさんが鬼の役で、節操のないお面を付けさせられ逃げていました。今年一年無病息災であることを祈っています。
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| 平成２５年１月２日（水） ～ NO.701 気持ちも新たに ～ |
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| あらためまして、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 早いもので本日は平成２５年の２日目です。年末年始のお休みはいかがお過ごしになったでしょうか。 私といえば、昨日は全日本実業団駅伝を見て、夕方から近所の城山八幡宮に初詣に出かけました。夕方からの初詣なのでガラガラでゆっくり出来ました。露天はすべてしまっていましたが・・・。
さて今年も一年の目標を立てる時期にさしかかってきました。その前に昨年の反省から・・・。 昨年は１月２日に以下の４つの目標を立てました。
①については「・・・」ということで「×」。 ②については「１１→４」になったので達成率約６４％。 ③については、勝ち星の無い月もありましたが、年間１３勝で目標達成！ ④についてはトラックの記録会等に出場しておらず評価不能。５ｋｍでは、１月１５日の「嬉野温泉ロードレース大会」の１７分２３秒が最速なので「×」 ということで達成率としては半分以下でした。 ただし、いずれも難易度の高い目標なので、半分程度でもそれなりの結果だったかなという気がします。自己採点としては少々甘いですが、まずまずだったといえるでしょう。 ということで、今度は平成２５年の目標を立ててみることにしました。今年は１点増やして５点です。
①については、昨年同様マンネリ化した生活の脱却。 ②については昨年からの継続ですが、残り４府県となったのでいよいよカウントダウンです。 ③についても昨年と同じようなペースで故障しないようにしながらモチベーションを持って行きます。 ④については、開店休業となっているトライアスロン界へ復帰です。秋口に間に合わせるように練習を再開していきたいと思います。復帰戦はどこになるのでしょうか。 ⑤については、ここ数年の課題として時間がどんどん無くなっていることにつきます。いかにやらなくてよいことを捨てていくか。時間を生み出す方法を探り、効率よく生きていく方法を模索します。残業が人生じゃないですからね。 ということで、今年も昨年同様に怪我や故障に気をつけながら、暴れまくって過ごしたいと思います。 本年も一年よろしくお願いします。 |
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こちらも限定１０食のハヤシライス
