更新履歴（平成３０年）
’１８／１２／２９ ●大会出場回数の「トライアスロン関連」、「ランニング関連」、「総合計」を更新しました。
’１８／１２／２７ ●Ｎｅｗｓに「山口県周南市で技術講演をしてきました」をアップしました。
’１８／１２／２６ ●Newsに「納会」をアップしました。
’１８／１２／２５ ●Ｎｅｗｓに「職員表彰」をアップしました。
’１８／１２／２４ ●Ｎｅｗｓに「１２月の連休」をアップしました。
’１８／１２／２３ ●参戦記（ランニング）「第１４回ほこたハーフマラソン大会（最終回）」をアップしました。
’１８／１２／２１ ●Ｎｅｗｓに「１２月もろもろ」をアップしました。
’１８／１２／１６ ●昨日から茨城県鉾田市にやってきました。第１４回ほこたハーフマラソン大会ですが、２０１８年（平成３０年）に出場する最後の大会です。今年一年も十分練習が出来ず、年間を通して納得の行く結果ではありませんでしたが、せめて最後は入賞くらいはして帰ってくるという目標で出場しました。結果的には昨年と同様年代別４位で今年を終えることになりました。応援ありがとうございました。来年こそは、巻き返せる一年にしたいと思います。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「茨城県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第１４回ほこたハーフマラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／１２／９ ●第７回壬生町ゆうがおマラソン大会のコースガイドをアップしました。
●本日日帰りで栃木県塩谷町まで遠征してきました。第３９回しおや湧水の里マラソン大会ですが、３日ほど前からの風邪で喉が痛く鼻水も止まらない状態でどうなるかと思いきや、レースは何とかまとめることが出来ました。気になる右脚も患部をカイロで温めておいたせいか、今日は痛みが出ず先週よりかはいいパフォーマンスでレースが出来ました。しかしながら、元ダイハツの監督の鈴木従道さんの出身地で鈴木従道杯もあるような大会で、思った以上にレベルが高く年代別８位で辛酸をなめる結果となりました。来週は今年最後のレース。優勝は難しいかもしれませんが、何とか入賞くらいはして一年を締めたいと思います。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「栃木県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第３９回しおや湧水の里マラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／１２／７ ●参戦記（ランニング）「第７回壬生町ゆうがおマラソン大会（最終回）」をアップしました。
’１８／１２／４ ●参戦記（ランニング）「第７回壬生町ゆうがおマラソン大会（その２）」をアップしました。
’１８／１２／２ ●本日日帰りで栃木県壬生町（みぶまち）まで遠征してきました。第７回壬生町ゆうがおマラソン大会ですが、８年連続で高橋尚子さんをゲストランナーでよんでいることもあって、小さな町での賑わいのある大会でした。私の方は先々週痛めたハムストリングスの調子が悪く、今日も苦戦して走ることになりました。後半何とか追い上げて辛うじて年代別第７位で入賞に滑り込むことが出来ました。しばらくはこんな感じでレースを進めるんでしょうか。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「栃木県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第７回壬生町ゆうがおマラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／１２／１ ●Newsに「同期会」をアップしました。
’１８／１１／２５ ●第２回新庄いものこハーフマラソン大会のコースガイドをアップしました。遅くなってすみません。
●Ｎｅｗｓに「名古屋帰省」をアップしました。
’１８／１１／２４ ●参戦記（ランニング）「佐田岬マラソン２０１８（最終回）」をアップしました。
’１８／１１／２３ ●参戦記（ランニング）「第３０回砂沼マラソン大会（最終回）」をアップしました。
’１８／１１／２２ ●参戦記（ランニング）「第３０回砂沼マラソン大会（その２）」をアップしました。
’１８／１１／２０ ●第３０回砂沼マラソン大会のコースガイドをアップしました。
●Newsに「愛媛県庁」をアップしました。
’１８／１１／１８ ●参戦記（ランニング）「佐田岬マラソン２０１８（その２）」をアップしました。
●本日日帰りで茨城県下妻市へ遠征してきました。第３０回砂沼マラソン大会ですが、先月の第３回よこてシティハーフマラソン以来の２種目レースです。今日も脚の状態があまりよくない中、何とか２種目とも６位入賞でした。平坦なコースに救われましたね。今年も残すところあと１ヶ月半。残りの３レースも来年へつなげられるような内容を残したいと思います。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「茨城県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第３０回砂沼マラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／１１／１６ ●参戦記（ランニング）「佐田岬マラソン２０１８（その１）」をアップしました。
’１８／１１／１１ ●金曜日の夜から愛媛県に遠征していました。佐田岬マラソン２０１８ですが昨年に引き続きの参加です。ローケーションの良さともてなしの素晴らしさに惹かれ今年も参加しました。ただしコースはなかなかタフなコースで、今年も苦戦続きでした。練習不足に加え脚の状態も悪く、昨年よりもかなりペースを落として走りましたが、それでも終盤は大幅にペースダウン。昨年よりもさらに３分ほど記録が下がり、ハーフマラソンのワースト記録を更新してしまいました。今回は仕方がないところかもしれません。ただし、こんなタイムでも何とか年代別で５位に滑り込み入賞しました。応援ありがとうございました。参戦記については、でき次第アップする予定です。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「愛媛県」を更新しました。
’１８／１１／１０ ●Newsに「カミさん　社会保険労務士試験　合格！」をアップしました。
’１８／１１／９ ●Ｎｅｗｓに「北米出張（最終回）」をアップしました。
’１８／１１／６ ●Ｎｅｗｓに「北米出張（その３）」をアップしました。
’１８／１１／５ ●Newsに「北米出張（その２）」をアップしました。
’１８／１１／３ ●Newsに「北米出張（その１）」をアップしました。
’１８／１１／１ ●Ｎｅｗｓに「今日から北米出張です」、「慌ただしかった１０月（その１）」をアップしました。
’１８／１０／３１ ●参戦記（ランニング）「第２回新庄いものこハーフマラソン大会（その２）」をアップしました。
’１８／１０／２８ ●一昨日、東京駅から夜行バスに乗って山形県新庄市にやってきました。第２回新庄いものこハーフマラソン大会ですが、前日の降ったりやんだりの天気からは少しばかりですが青空が見え、マラソンを走るにはそこそこ天候が回復していました。今回は約１年ぶりのハーフマラソンです。結果からすると年代別第３位になってはいるものの、自在にスピードを変えるだけの余力が残っておらず課題だらけという感じでした。参戦記については、順にアップしていく予定です。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「山形県」を更新しました。
●「年齢別最高記録」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第２回新庄いものこハーフマラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／１０／２７ ●第３回よこてシティハーフマラソンのコースガイド（１０ｋｍ）、コースガイド（２ｋｍ）をアップしました。
’１８／１０／２６ ●参戦記（ランニング）「第３回よこてシティハーフマラソン（最終回）」をアップしました。コースガイドは後日アップしていく予定です。
’１８／１０／２５ ●参戦記（ランニング）「第３回よこてシティハーフマラソン（その３）」をアップしました。少しずつ更新していきます。
’１８／１０／２３ ●参戦記（ランニング）「第３回よこてシティハーフマラソン（その２）」をアップしました。１０月は出張が多く、更新が進まずすみません。
’１８／１０／１４ ●昨日から０泊２日の行程で秋田県横手市に遠征しています。第３回よこてシティハーフマラソンですが、８月５日以来、約２ヶ月ぶりのレースです。９月は大会が中止になったり、私の体調が悪く欠場したりでレース勘が無くならないかと心配でしたが、思ったほどひどい結果とならず一安心でした。今月末来月上旬と２つのハーフマラソンを予定していますが、走力的には少々心配ですが、ピッチを上げて練習していきたいと思います。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「秋田県」を更新しました。
●「年齢別最高記録」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第３回よこてシティハーフマラソン（その１）」をアップしました。
’１８／１０／３ ●Newsに「あまちゃんのふるさと岩手県久慈市に来ています」をアップしました。
’１８／１０／１ ●Newsに「名古屋から東京へ」をアップしました。
’１８／９／３０ ●Newsに「日帰り出張（山口県周南市）」をアップしました。
’１８／９／２８ ●Newｓに「東山一万歩コース＆山口県周南市へ」をアップしました。
’１８／９／２７ ●Ｎｅｗｓに「北欧土産＆送別会」及び「山口県へ出張ついでに帰省」をアップしました。
’１８／９／２２ ●明日出場予定の第４７回南房総市ロードレース千倉ですが、体調不良（先週から続く風邪）により欠場することとしました。
’１８／９／１７ ●Ｎｅｗｓに「家族旅行で河口湖へ行ってきました」をアップしました。
’１８／９／１１ ●中止記（ランニング）「第１８回四国のてっぺん酸欠マラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／９／９ ●Ｎｅｗｓに「神宮球場（ヤクルトｖｓ中日）」をアップしました。
●本日開催予定の「第１８回四国のてっぺん酸欠マラソン大会」ですが、会場付近の天候不順のため開催が中止になってしまいました。後日レポートをいたします。
’１８／９／５ ●Newsに「勝浦鳴海ロードレース廃止」をアップしました。
’１８／９／２ ●Newsに「避暑生活・今シーズン最後の甲斐大泉」をアップしました。
’１８／８／２８ ●Newsに「お盆休み（最終回）」をアップしました。
’１８／８／２６ ●Newsに「エアコン清掃」、「お盆休み（その４)」、「避暑生活・今シーズン２回目の甲斐大泉」をアップしました。
’１８／８／２４ ●Newsに「お盆休み（その３）」をアップしました。
’１８／８／２３ ●Newsに「お盆休み（その２）」をアップしました。
’１８／８／２２ ●Newsに「お盆休み（その１）」をアップしました。
’１８／８／２１ ●Ｎｅｗｓに「Ｕターンも青春１８きっぷで」をアップしました。
’１８／８／１１ ●Ｎｅｗｓに「今年の帰省は青春１８きっぷで」をアップしました。
’１８／８／１０ ●第５回上野恩賜公園早朝元気マラソンのコースガイドをアップしました。
’１８／８／９ ●Ｎｅｗｓに「時計のベルト交換」をアップしました。
’１８／８／７ ●Ｎｅｗｓに「優勝の副賞が送られてきました」をアップしました。
’１８／８／５ ●今日は早朝早起きして上野に出かけてきました。第５回上野恩賜公園早朝元気マラソンですが、早朝７時前のスタートですが暑い中走ってきました。最近は暑い時間に走ることが少なくなったこともあり、気温２９℃の中でのレースは厳しいものがありました。２．５ｋｍのコースを２周回するものですが、１周目と比べ２周目はガタッとペースが落ち苦戦しましたが、何とか総合５位、年代別では優勝することができました。今月はこの１レースですが、来月以降に向けて弾みが出来たような気がします。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「東京都」を更新しました。
●国盗り一覧の「ランニング編」を更新しました。東京都の優勝回数が「７」→「８」となりました。
●参戦記（ランニング）「第５回上野恩賜公園早朝元気マラソン」をアップしました。
’１８／７／３０ ●Ｎｅｗｓに「健康診断」をアップしました。
’１８／７／２９ ●Ｎｅｗｓに「今年も甲斐大泉へ」をアップしました。
’１８／７／２７ ●参戦記（ランニング）「第３２回サフォークランド士別ハーフマラソン大会（最終回）」をアップしました。
’１８／７／２５ ●参戦記（ランニング）「第３２回サフォークランド士別ハーフマラソン大会（その３）」をアップしました。
’１８／７／２４ ●参戦記（ランニング）「第３２回サフォークランド士別ハーフマラソン大会（その２）」をアップしました。
’１８／７／２２ ●本日、遠征先の北海道士別市から戻ってきました。第３２回サフォークランド士別ハーフマラソン大会ですが、この時期に開催される大会としてはメジャーな大会です。実業団、箱根を目指す関東の大学などの選手が多数参加したこともあり、レベルの高い大会に久し振りに参加しました。私といえば、先週の水曜日にギックリ腰になったこともあり、走れるかどうか微妙なところでしたが何とか完走だけはしてきました。直前の練習不足もありタイム的にはサッパリでしたが、何とか６位に入ってきました。気温も２３℃くらいで、本州に比べたら涼しいところで走れて気持ちがよかったです。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「北海道」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第３２回サフォークランド士別ハーフマラソン大会（その１）」をアップしました。
●第３２回サフォークランド士別ハーフマラソン大会のコースガイドをアップしました。
’１８／７／１７ ●参戦記（ランニング）「第２２回国境マラソンin対馬（最終回）」をアップしました。
’１８／７／１６ ●Ｎｅｗｓに「連休後半は名古屋で」をアップしました。
●参戦記（ランニング）「第２２回国境マラソンin対馬（その４）」をアップしました。
’１８／７／１５ ●Ｎｅｗｓに「教育懇談会で京都へ」をアップしました。
’１８／７／１４ ●参戦記（ランニング）「第２２回国境マラソンin対馬（その３）」をアップしました。
’１８／７／１１ ●参戦記（ランニング）「第２２回国境マラソンin対馬（その２）」をアップしました。
’１８／７／８ ●７月６日(金)から２泊３日（船内泊含む。）の行程で、長崎県対馬市に遠征してきました。対馬に上陸するのは、３６年ぶりです。今回は韓国からのマラソンツアーがあって韓国人が非常に多く、当時とは少し様相が変わっていました。第２２回国境マラソンin対馬ですが、例年ですと３０℃を超える中で開催されることが多いようですが、この日は小雨で気温も１８℃程度。この時期としては非常に涼しく、快適な中レースをすることが出来ました。序盤は１４〜１５番目に位置していたものの、途中でポツリポツリ抜かれゴール時は２０番目でしたが、何とか久し振りに年代別で優勝することが出来ました。宿泊したホテルの前ではお世話になったおばちゃんたちが構えていてくれたので、手を振って声援に応えました。他にもメールをいただきありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「長崎県」を更新しました。
●国盗り一覧の「ランニング編」を更新しました。長崎県の優勝回数が「１」→「２」となりました。
●参戦記（ランニング）「第２２回国境マラソンin対馬（その１）」をアップしました。
●第２２回国境マラソンin対馬のコースガイドをアップしました。
’１８／７／６ ●Ｎｅｗｓに「弘法寺（ぐほうじ）と里見公園」をアップしました。
’１８／６／２５ ●Ｎｅｗｓに「今月２回目の帰省」をアップしました。
’１８／６／２２ ●参戦記（ランニング）「第３１回北軽井沢マラソン（最終回）」をアップしました。各部の優勝者については、わかり次第掲載いたします。
’１８／６／１９ ●参戦記（ランニング）「第３１回北軽井沢マラソン（その２）」をアップしました。
’１８／６／１８ ●第３１回北軽井沢マラソンのコースガイドをアップしました。
●Ｎｅｗｓに「新聞社の取材を受けました」をアップしました。
’１８／６／１７ ●昨日から一泊二日の行程で群馬県長野原町（北軽井沢）へ遠征に出かけていました。第３１回北軽井沢マラソンですが、６月とは思えないような気温の中で開催されました。コースは前半は緩い下り、中盤から下りがきつくなり、４ｋｍ過ぎから一転して急な上りとなり最後までリズムが掴めずに終わってしまいました。北軽井沢は、長野県にある軽井沢とは違って閑静な別荘地です。観光地ではありませんが、いい環境でリフレッシュ出来たと思います。また機会があれば行ってみたいと思います。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「群馬県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第３１回北軽井沢マラソン（その１）」をアップしました。
’１８／６／１５ ●Ｎｅｗｓに「６月の帰省」をアップしました。
’１８／６／１３ ●参戦記（ランニング）「第２７回はしかみつつじマラソン大会（最終回）」をアップしました。遅くなってすみません。
’１８／６／８ ●参戦記（ランニング）「第２７回はしかみつつじマラソン大会（その４）」をアップしました。
’１８／６／６ ●参戦記（ランニング）「第２７回はしかみつつじマラソン大会（その３）」をアップしました。
’１８／６／５ ●参戦記（ランニング）「第２７回はしかみつつじマラソン大会（その２）」をアップしました。
’１８／６／３ ●金曜日の夜から青森県へ遠征に出かけています。第２７回はしかみつつじマラソン大会ですが、快晴のコンディションで行われました。ただし、前日までの冷涼な気候から、大会当日はぐんぐん気温が上昇し、青森県とは思えないような暑さで結構苦しみました。序盤で離され、途中からはほぼ単独走のままゴール。何とか年代別３位に入賞しました。また今回は、遠来賞で地元特産のいちご煮をいただいたほか、今回は地元産のホタテづくし定食や郷土料理のせんべい汁もたっぷりいただき、八戸界隈を楽しんできました。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「青森県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第２７回はしかみつつじマラソン大会（その１）」をアップしました。
●第２７回はしかみつつじマラソン大会のコースガイドをアップしました。
’１８／６／２ ●Ｎｅｗｓに「忘れ物警報」をアップしました。
’１８／６／１ ●参戦記（ランニング）「第９回川崎イルミネーションマラソン（最終回）」をアップしました。遅くなってすみません。
’１８／５／３０ ●参戦記（ランニング）「第９回川崎イルミネーションマラソン（その２）」をアップしました。
’１８／５／２７ ●昨日日帰りで神奈川県川崎市へ出かけてきました。第９回川崎イルミネーションマラソンですが、２年ぶりの参加です。ＪＲ川崎駅からバスで２５分ほどの東扇島公園が会場。この日の日没が１８時４７分でこのくらいの時間になると対岸の工場群は灯りを点灯しているので、まさに大会の名前の通りイルミネーションを見ながらのランニングになります。２年前に比べてタイムはサッパリでしたが、海辺のそばを走るのは気持ちがよかったです。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「神奈川県」を更新しました。
●国盗り一覧の「ランニング編」を更新しました。神奈川県の優勝回数が「７」→「８」となりました。
●参戦記（ランニング）「第９回川崎イルミネーションマラソン（その１）」をアップしました。
’１８／５／２０ ●Ｎｅｗｓに「１都３県庁めぐり」及び「一ヶ月ぶりの高尾山」をアップしました。
’１８／５／１８ ●第２９回燕マラソンのコースガイドをアップしました。遅くなってすみません。
’１８／５／１６ ●第２回寺泊いやしの郷さくらマラソンのコースガイドをアップしました。遅くなってすみません。
’１８／５／１３ ●昨日から一泊で栃木県に遠征してきました。第４１回塩原温泉湯けむりマラソン全国大会ですが、昨年に引き続きの参加です。ただしＧＷ中に練習をサボったこともあり、やや開き直りでの出場でしたが、何とか帳尻あわせで昨年の記録を５秒ほど更新しました。やはりキチンと練習しなければいけませんね。応援ありがとうございました。次回頑張ります。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました
●「栃木県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第４１回塩原温泉湯けむりマラソン全国大会」をアップしました。
’１８／５／１２ ●参戦記（ランニング）「第２回寺泊いやしの郷さくらマラソン（最終回）」をアップしました。遅くなってすみません。
’１８／５／１１ ●Ｎｅｗｓに「バースデイ」、「京王ライナー５０００系車両」をアップしました。
’１８／５／６ ●Ｎｅｗｓに「ＧＷ（後半）」をアップしました。
’１８／５／３ ●Ｎｅｗｓに「ＧＷ（前半）」をアップしました。
’１８／４／２９ ●本日出場した第２９回燕マラソンですが、さすがに連チャンで動きが悪く、終盤に逆転され３位までの入賞がするりと逃げてしまいました。とはいえ、何となく連戦でもそこそこ走ることが出来る感覚が少し戻ってきたような気がします。午後１１時過ぎに名古屋に戻っていました。ＧＷの様子は適宜アップしていきたいと思います。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「新潟県」を更新しました。応援ありがとうございました。
●参戦記（ランニング）「第２回寺泊いやしの郷さくらマラソン（その１）」をアップしました。
’１８／４／２８ ●昨日から新潟県へ遠征中です。第２回寺泊いやしの郷さくらマラソンですが、好天の中で開催されました。会場が土砂採取場跡地だったところのため局所的にかなり起伏があり、また、不整地も多くトレイルランの様相でした。何とか総合で８位に入り、賞品だけは結構大きなものをいただきました。帰省の途中なのでこれでバッグは荷物でパンパンになってしまいました。参戦記は明日以降のアップの予定です。また明日は、燕マラソンに参加予定です。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「新潟県」を更新しました。
’１８／４／２７ ●Ｎｅｗｓに「一足早くＧＷに入りました」をアップしました。
’１８／４／１９ ●Ｎｅｗｓに「イワタニ水素エネルギーフォーラム＆歓迎会」をアップしました。
’１８／４／１４ ●明日出場予定でした「第３回熱海・姫の沢公園トレイルラン」ですが、大会事務局から悪天候が予想されるので、中止するとの連絡がメールで入ってきました。熱海市と調整して、後日延期開催になるかもしれないとのことです。
’１８／４／８ ●Ｎｅｗｓに「高尾山に練習に出かけてきました」、「額に入った写真が送られてきました」をアップしました。
’１８／４／６ ●参戦記（ランニング）「第２回相模川芝ざくらマラソン（最終回）」をアップしました。
’１８／４／４ ●第２回相模川芝ざくらマラソンのコースガイドをアップしました。
’１８／４／３ ●参戦記（ランニング）「第２回相模川芝ざくらマラソン（その２）」をアップしました。
’１８／４／１ ●本日日帰りで神奈川県相模原市まで遠征してきました。第２回相模川芝ざくらマラソンですが、好天の中で開催されました。この時期としては少々暑いくらいの気候でした。相模川堤防のソメイヨシノや芝桜を眺めながらの大会でなかなか良い気分で走ることが出来ました。レースも序盤から徐々に順位を上げ、最終的には総合３位、年代別１位と久しぶりのダブル入賞となりました。走力としては今ひとつですが、これを機会に弾みをつけていきたいと思います。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「神奈川県」を更新しました。
●国盗り一覧の「ランニング編」を更新しました。神奈川県の優勝回数が「６」→「７」となりました。
●参戦記（ランニング）「第２回相模川芝ざくらマラソン（その１）」をアップしました。
’１８／３／３１ ●Ｎｅｗｓに「ミドル・シニアランナーのためのランニングセミナー」をアップしました。
’１８／３／２９ ●Ｎｅｗｓに「東京の桜は満開」をアップしました。
’１８／３／２６ ●Ｎｅｗｓに「３末の帰省を利用して」をアップしました。
’１８／３／２５ ●Newsに「安倍首相わが母校の卒業式に出席」をアップしました。
’１８／３／２３ ●Ｎｅｗｓに「一ヶ月ぶりの帰省」をアップしました。
’１８／３／２２ ●参戦記（ランニング）「第３２回北下浦ふるさとマラソン大会（最終回）」をアップしました。
’１８／３／２０ ●参戦記（ランニング）「第３２回北下浦ふるさとマラソン大会（その２）」をアップしました。
’１８／３／１８ ●本日日帰りで神奈川県横須賀市へ遠征してきました。第３２回北下浦ふるさとマラソン大会ですが、昨年に引き続きの参加です。今年は種目を１０ｋｍから５ｋｍに変え、昨年の雪辱を果たすべく走ってきました。タイム的には全くダメでしたが、メンバーにも恵まれ今年は年代別４位に入賞。今シーズンは不振続きでしたが、久しぶりの表彰台になりました。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「神奈川県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第３２回北下浦ふるさとマラソン大会（その１）」をアップしました。
’１８／３／１７ ●参戦記（ランニング）「TAKASAKI CITY第２７回はるな梅マラソン（最終回）」をアップしました。
●Ｎｅｗｓに「ミライに試乗してきました」をアップしました。
’１８／３／１５ ●TAKASAKI CITY第２７回はるな梅マラソンのコースガイドをアップしました。
’１８／３／１３ ●参戦記（ランニング）「TAKASAKI CITY第２７回はるな梅マラソン（その２）」をアップしました。
’１８／３／１１ ●本日日帰りで群馬県高崎市へ遠征してきました。TAKASAKI CITY第２７回はるな梅マラソンですが、先週に引き続きアップダウンの厳しいコースで苦戦しました。変則的な２周回コースですが、２周目の１０％を超える激坂では歩くほどスピードが落ち、まだまだ坂に対する対処が出来てないことが露呈してしまいました。今年は入賞が遠いなあ・・・。とはいえ、今回は抽選で「梅干」が当たり、久しぶりに嬉しい気分で帰ってきました。次頑張ります！応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「群馬県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「TAKASAKI CITY第２７回はるな梅マラソン（その１）」をアップしました。
’１８／３／７ ●第４回みなの美の山さくらマラソンのコースガイドをアップしました。
●参戦記（ランニング）「第４回みなの美濃山さくらマラソン」に各部優勝者の氏名を記載しました。
’１８／３／４ ●本日は日帰りで埼玉県秩父郡皆野町というところまで遠征してきました。第４回みなの美の山さくらマラソンですが、単純往復コースですが折り返しを挟んで登り一辺倒、下り一辺倒の平坦なところのないコースで病み上がりにはなかなか辛いコースでした。前半からローギアのままレースが終わった感じです。風邪も治ってきたので、またエンジンをかけて練習をしていきたいと思います。応援ありがとうございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「埼玉県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第４回みなの美の山さくらマラソン」をアップしました。優勝者氏名はわかり次第アップします。
’１８／３／３ ●Ｎｅｗｓに「水素・燃料電池展」をアップしました。
’１８／２／２８ ●Ｎｅｗｓに「ＷｉＦｉ機種変更」をアップしました。
’１８／２／２７ ●Ｎｅｗｓに「春の訪れ」をアップしました。
’１８／２／２６ ●一昨日出場を予定していた第５回YOKOHAMAランニングフェスタ＠こどもの国ですが、体調不良のため欠場しました。
’１８／２／１６ ●明日出場を予定していた第１回横浜海の公園冬マラソンですが、ここ１０日間ほど風邪のため体調不良で練習が出来ていないので欠場いたします。
’１８／２／１２ ●Ｎｅｗｓに「浦村カキ食べ放題ツアー」をアップしました。
’１８／２／９ ●Ｎｅｗｓに「神戸へ再び出張」をアップしました。
’１８／２／６ ●参戦記（ランニング）「第３８回館山若潮マラソン（その１）」をアップしました。遅くなってすみません。
’１８／２／４ ●本日も日帰りで印旛郡栄町に遠征してきました。２０１８さかえリバーサイドマラソンですが、コースの途中に積雪が残った関係で、一部コースを変更して実施されました。コースは思ったよりも起伏があり大苦戦。今回もペースが上がらず撃沈でした。次回頑張ります・・・。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「千葉県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「２０１８さかえリバーサイドマラソン（その１）」をアップしました。
’１８／１／２８ ●本日は日帰りで千葉県館山市に遠征してきました。第３８回館山若潮マラソンですが、フル、１０ｋｍ、２ｋｍの３種目に合わせて１１，０００人以上の参加者のあるマンモス大会です。朝方は、日が差して暖かったのですが、スタートする頃には曇り、帰路シャトルバス乗り場に向かう頃には小雨がぱらつく天候でした。今日は１０ｋｍを走ってきましたが、相変わらずエンジンが吹かずに低速走行。前半で付いた差が後半は全く縮められず平凡すぎるタイムでゴールでした。練習不足ですとこんな感じでしょうか。次回頑張ります。応援ありがとうございました。参戦記は、明日以降のアップの予定です。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「千葉県」を更新しました。
’１８／１／２７ ●Ｎｅｗｓに「岡山　１泊２日出張」をアップしました。
’１８／１／２２ ●Ｎｅｗｓに「東京は大雪」をアップしました。
’１８／１／２１ ●Ｎｅｗｓに「何もしないことの贅沢」をアップしました。
’１８／１／１９ ●Ｎｅｗｓに「神戸市で講演」をアップしました。
’１８／１／１８ ●参戦記（ランニング）「第４４回市原高滝湖マラソン（その２）」をアップしました。
●Ｎｅｗｓに「明日は神戸出張」をアップしました。
’１８／１／１３ ●本日日帰りで千葉県内ですが市原市の高滝湖というところまで遠征してきました。第４４回市原高滝湖マラソンですが、晴天に加えほとんど風のない絶好のコンディションの中で開催されました。私といえば正月休みの間に体が緩んでしまったこともあり、終始苦しむようなレース展開でした。今年こそは練習時間の確保と「復活！」を宣言できるレベルに戻したいですね。応援ありがとございました。
●「最近の戦績・参戦記（平成３０年）」を更新しました。
●「千葉県」を更新しました。
●参戦記（ランニング）「第４４回市原高滝湖マラソン（その１）」をアップしました。
’１８／１／１２ ●Ｎｅｗｓに「大阪出張」をアップしました。
’１８／１／１１ ●Ｎｅｗｓに「ミライの中古車」をアップしました。
’１８／１／１０ ●Newsに「再び名古屋へ」をアップしました。
’１８／１／９ ●Ｎｅｗｓに「平成３０年始動」をアップしました。
’１８／１／１ ●Ｎｅｗｓに「あけましておめでとうございます」をアップしました。
●大会出場回数の「トライアスロン関係」、「ランニング関係」、「総合計」を更新しました。